从一个微小的改变开始

一直说性格决定命运,而我最近读到的一个文章中,却说性格是可以改变的,决定命运的是自己。

一直以来我们受“江山易改本性难移”思想的影响,那么性格能不能改变?如何才能改变呢?

我认为性格是可以稍加改变的,改变从一件微小的事情开始。

比如,在生活中开始慢慢的控制和管理自己的情绪。因为有很多时候,在一些冲突和冲动之下,我们很容易着急上火,说了过分的话,做了过分的事情。而事后,觉得太冲动了,不应该,事情发火是不能解决的,最后还得沟通。自己一时不克制情绪,反而对事情的解决增加的更多的人为因素。

如果我们每次觉得情绪到零界点,就深呼吸,默念三个数,心情会冷静一些,可能处理事情就不一样了。

我自己因为是暴脾气,生活和工作中,生气上火说话伤害过很多人,做事做坏了好多事。事后我特别后悔,后来就一直以这些事情为戒,每当控制不住情绪的时候,就深呼吸,降低声音,静止三秒钟后开口说话做事。

虽然是个小改变,但现在比之前着急上火,稳重和冷静多了,不会一遇到个事情就着急上会,不经过大脑思考,就去做,去说。慢慢的人也开始变的静下来。而静下来的时候,也能开始看进去一点书,听进去一些话,开始能想一些事。

我觉得这些都是从一个微小的事情改变而得的,性格本身有先天性,全部改变不现实,不可行。不过局部的完善和改变是完全可行,不是要追求多完美,只是弥补一些自己的性格缺点而已,让自己生活的更舒服,工作的更开心!

从现在开始做一个微小的改变吧!或许讲收获不一样的人生!

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