为什么学时间管理？讲师班第2期小演讲

大家好，我是娜娜，今天想跟大家探讨一个话题，为什么学时间管理。

在线的各位小伙伴都是过来人，学习时间管理可能各有各的理由，但是在学习前的混乱状态都是差不多的，而在学习实践了一段时间的时间管理后，相信大家都会有各自的收获。自律改变生活，高度的自律可以让你的人生朝着你期望的方向走。

如果你不知道为什么学时间管理，可以先花一周的时间，对自己的时间开销做个记录，像记账一下。我很有信心地说80%的人做了这个记录后会发现，每天没有多少时间是真正花在工作或者是有意义的事情上的，尤其是刷手机，看网页的时候，有种网络5分钟，人间3小时的感觉。有没有同样的感觉，大家有同感的可以在屏幕上打1哦。

所以说时间管理的本质不是如何管理时间，而是自我的管理。有些人每天都过得浑浑噩噩，特别迷茫，不知道自己想要什么，而我们所说的精英人士，都是目标明确的，把有限的时间都放在能实现目标的行动上，从而走向人生的巅峰。

关于如何明确目标，如何制定计划然后再下放到任务，也是时间管理领域的范畴。只有明确了目标，制定可行性计划，落实到可量化的任务才能有机会实现这个目标。

在制定目标的时候，我们需要合理分配时间，举个简单的例子，今天中午在家里吃饭，我们需要烧饭，烧菜，我们大部分人都是会把米放在电饭锅里，把汤炖上之后，再去洗或者切另外的菜，因为这里的有些工序是可以重叠起来同步进行的，当然也可以选择一样一样来，这样的话，等到烧好饭菜只能当晚饭吃了。我们的人生也是如此，有些方面我们可以不同维度同时进行的。这个就是时间的分配问题，我在践行时间管理的时候也是将工作和生活分开管理，学习穿插两者之间，这样就可以达到工作和生活兼顾的状态了。

另外，我们在具体的工作，生活和学习中如果好好利用时间管理的知识和工具的话，将达到事半功倍的效果。例如要事优先原则，采用GTD系统工作，例如使用番茄钟工作法，让自己全身心专注于当下的事物。

当你的才华还撑不起你的梦想的时候，你要做的就是有目的的系统地去学习。学习时间管理可以让我们明确目标，管理自我，系统学习，从而实现自己的梦想。