我们都需要的必修课 | 拉伸运动、自卫术

      Shaolin Kung Fu Chan Academy   

                      少林功夫禅学院

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当今这个时代,家长们都是最忙的。确实,孩子的成长也是较重要的,家长们没有选择。可试问家长们费劲心思全面培养孩子,不就是为了将来有机会可以看到孩子的美好未来?可怜天下父母心,总是为孩子成长无怨无悔地付出。家长们一个个被孩子们的时间表弄的东奔西跑,焦头烂额,自己的作息时间完全打乱,可以说是完全跟着孩子们的时间表任意改变,疏不知这样的作息习惯也使自己身体素质每况愈下。

绝大部分家长也意识到了这个问题,开始食用一些对身体好的保健品,开始改善自己的饮食结构,开始去做一些身体治疗……可是家长们也知道这些都也只是表面功夫,人的身体怎会只靠这些表面的来轻易改善?生命在于运动。只有良好的饮食习惯结合适当的运动才能从根本上提高自身的身体素质。

少林功夫禅学院 自09/05起,为广大家长们正式提供晨练课!课程时间为每周二,每周四,早上10:00-11:00。这一个小时里,在高师傅的带领下,进行简单易学的拉伸运动与易记实用的自卫术!1个小时,拉伸运动与自卫术的结合不仅修身养性,并强身健体,综合有效率地提高身体素质!

为了自己,为了孩子,为了将来跟孩子们一起分享更好的生活,第一步:动起来!

免费试课请联系:425-615-1078 / 或扫描二维码:

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