【广州易常青】7种人易得胆结石，你中招了没？

​7类人容易被胆结石找上门！

1

不吃早饭的人

长期饮食不规律，尤其是不吃早餐，容易被胆结石盯上。胆汁在有食物时才会被排出，以帮助消化。不吃早饭会导致储存了一夜的胆汁排不掉，胆囊中胆固醇浓度增高，最后沉淀下来形成胆固醇结石。

2

不爱运动喜欢吃甜食的人

胆结石有个特点，就是重女轻男。因为女性更爱甜食，过量摄取的话，容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂比例失调，提高了结石形成的风险。另外，很多女性不爱运动，胆囊肌肉的收缩能力也会变差，导致胆汁排泄不畅，容易造成胆汁淤积，为形成胆结石创造了条件。

3

大烟鬼

烟，可能是胆结石安插在我们身边的“卧底”。吸烟可使血清中胆固醇含量增高，造成血脂异常，既可引发动脉硬化，又可促使胆结石形成。另外，吸烟还会影响胆道运动功能失调，造成胆汁淤积，影响胆汁的通畅排泄，也为形成胆结石创造了条件。

4

胡吃海喝，爱吃大油大肉的人

吃得过多、过饱、过好，小心你的胆固醇。爱吃大油大肉的人要小心，长期高脂肪、高胆固醇饮食，容易使血脂水平升高，胆固醇水平也会随之升高，不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇，就容易析出胆固醇结晶，形成结石。而且，当摄入的能量远远大过身体的热量消耗时，剩余营养聚积在体内导致肥胖，造成代谢紊乱和胆固醇代谢障碍，都是导致结石的隐患。

高脂肪食物主要有：动物油脂，如猪油、羊油、牛油等。

高胆固醇食物主要有：奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子和猪脑羊脑等。

5

不讲究饮食卫生的人

肠道寄生虫，进入胆囊！你怕不怕？生活中，不讲究饮食卫生，容易感染肠道寄生虫。虫子经过肠道进入胆道或胆囊内，可将大肠杆菌带入，引起胆道感染，促使结石形成，其死亡后的虫体或虫卵还可形成结石。

6

多次怀孕的人

多产妈妈胆结石发病率高。女性在孕期胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁淤积，加上孕期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会较大。所以，生的孩子越多妈妈得胆结石的风险越高。

7

遗传因素

家中亲属患有胆结石，小心你也容易中标胆结石的遗传性非常明显。如果家里的近亲中有胆结石患者，那么即使你现在没有发病，也不可掉以轻心，因为你的发病几率会比一般人高哦。一定要在平时养成良好的生活习惯，降低胆结石的发病几率。

胆囊切除，胆结石还会有吗？

所谓肝胆相照！很多人对胆结石产生了误解，认为只有胆囊里才会有胆结石，或以为手术割除了胆囊就不会有胆结石了。其实，绝大部分的胆结石在肝脏里形成的，因为我们长期的饮食习惯和作息不规律，导致肝脏的负担过重，即使没有了胆囊，胆结石依然会在肝脏里形成。

其实，几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，亦不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的。

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