适合新手和手残党的手帐入门书-《神奇手账》

这是之前写的读书笔记～

这本《神奇手账》，里面很多记手账的方法都简单易行，不需要拼贴、手绘之类，只要一本一笔就能完成，内容很实用，所以分享下~

封面

1.手账本的选择

      手账本尺寸最好是可以随身携带、可放进包包的大小。本子内页是月计划表、周计划表和空白本的结合：月计划表都差不多，书中推荐的周计划表是直行型的，以30分钟为单位安排行程。

      我用的是TN的标准本，内面的替芯是一本周计划、一本月计划、一本横线本，我没有直行的手帐本，用的是普通的周计划表，左边是横排的7天周计划，右边是空白的笔记的那种，用的时候把笔记本横过来，就可以竖着写啦，就跟直行型的手帐本一样啦。横线本用来记录月计划和周计划里清单和待办事项的详细描述、备注等。

我的TN手帐本

月计划页

周计划页

2.笔的选择

      书中推荐使用四种颜色的笔，分别是蓝色、红色、黑色和绿色：

      蓝色 代表 冷静，用来记录工作；

      红色 是 生命之色，用来记录健康等重要事项；

      黑色 代表 平常心，用来记录与生活有关的杂事；

      绿色 代表 放松，用来记录娱乐计划或者令人期待的行程；

      另外加绿色荧光笔，把休假日明显的标注出来。

      我用的是斑马的多功能笔，有以上的4种颜色和自动铅笔，这样平时只要携带一支笔就好啦。另外关于颜色的划分，我有个自己的想法，书中的学习是用绿色记录的，我觉得学习和工作都可以用蓝色记录，如果学习的内容是自己非常感兴趣的，就可以用绿色标注，娱乐的项目一般用绿色标记，但是如果是不得不去的活动，那就用黑色标记。总的来说就是可以根据当时的心情选择记录的颜色。

这是我的斑马斑马

3.记录哪些内容？

月计划和周计划外的，可以记在本子的空白页的内容：

年度清单：计划一年的目标/行程，比如储蓄、健康、工作、进修、外表等方面；

人生清单：近几年想做的事情规划；

禁止清单：比如上班时间禁止打开网页，休息时间严禁登邮箱回复邮件等；

购物清单：想要买的物品，物品的材质、颜色、价格以及为什么想要买等。

制作清单和计划时需要注意的是，要尽可能详细的描述目标和制定计划，以及记录完成目标和心愿时的时间和心情，有什么心得和经验等。

4.怎样使用月计划和周计划？

本书中的建议是，工作和生活都用都用这本手帐，只要用不同颜色标注即可：

首先是月计划表，月计划最好是可公开的，主要记录与他人的约会或者与他人相关的行程，把当天的方格划分为四个区域，最上面的区域写相关人的行程，比如“主管出差”，需要签字做决定的尽早与他确认，下面的3个区域分别记录上午、下午、下班后的行程。

其次是周计划表，周计划表里记录需要自己完成的、时间超过30分钟的清单，清单前画一个小方块，完成就在方块内打钩。周计划表的上方可以记录“未来宣言”，想象完成目标的自己，比如清单里写报告这项，未来宣言的位置可以写报告顺利完成。周计划本的下方可以记录每天微小的幸福，物质或者精神上的都可以，另外可以写下成功的经验和反思（这个我比较喜欢）。

      最后本书让我印象比较深的一点是，关于休息的观点，作者把休息分为两种：安排私人行程和完全的休息，私人行程只能算娱乐。每个月可以安排1-2天的完全休息日，什么也不做，完全休息日那天，用绿色荧光笔涂满整个区域，里面写上：无所事事的一天，提示自己放松。