感赏日记26

感赏利明老师对我的细心指教、启发和鼓励。

感赏自己坚持每天填写情绪刻度表、诵读阿拉丁；坚持每天练习写钢笔小楷，。

感赏自己每天早早起床做早餐、清洁家里，边做边听紫雨老师的授课录音，每每总能获得启发和力量。

感赏自己不论遇到什么样的情绪状态，不自贬、不自责，慢慢学着用允许接受自己的喜怒哀乐，用温软看待自己的情绪起伏。

感赏自己已经走过的人生之路让我保有的财富：初中毕业以校第一名的成绩考入市重点高中；又能在高考录取率只有23%的年代从东北考到上海；工作后以严谨细致、公而忘私的认真态度得到了上上下下的认可，主持导演单位文艺演出、教大家跳交谊舞……。

虽然走入婚姻后，我接二连之地流产，身心受到一次又一次地打击，上天还是没有放弃我——送给我和老公一个在一岁时就被收为佛弟子的好儿子。

感赏自己的坚持、坚强，感赏上天对我的厚爱，又给了我一份安逸的工作，我心满意足！

想想自己所得到与拥有的，才知道有多富足，感恩家人、感恩周遭的亲朋好友、感恩宇宙！