看了这些后，你还会去尝试些减肥方式吗?

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【减脂小科普】　在当今社会上，好多人都有同样的毛病，肥胖。而且又有很多人在为了减肥尝试着各种各样的方法。比如拔火罐啊，吃酵素啊，吃减肥药啊等等。肥胖减肥主要是减脂。有些人体重下去了，一吃又弹回来了，有些人体重一直维持在减了1斤或者2斤的数据，不再往下掉了，距离自己的目标还有还大的差距。那我们就来看看那些常见的减肥方法吧。

　　减肥药

　　顾名思义就是具有减肥作用的药品。减肥药因为其快速的减肥效果受到女性的喜爱，但是如今有很多对身体有害的减肥产品也充斥着市场，让减肥药市场鱼龙混杂。对身体有着伤害作用的产品你敢吃吗?减脂了吗?

　　拔火罐

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　　拔火罐的弊大于利，知道这些弊端后你敢吗?(1)病人心理反应过度。(2)罐子吸力过大。(3)施术时失误、灼伤皮肤，或皮肤本来就有伤口。(4)所涂药物的刺激过强。(5)罐口边缘过薄(指代用罐)，或不平滑，有砂粒状样凸起或凹缝、凸痕，或病人皮肤干枯松弛(如老年人)，加上医者上罐时可能旋转了手腕(旋罐)，使皮肤出现皱褶。(6)吸罐时间过长，局部瘀血形成过多，隆起明显。(7)拔罐的局部有浅在的较大动脉分布(如腹肌沟动脉、足背动脉搏动处)，由于吸力的作用，局部软组织紧张，动脉受压而使血运受到影响，于是远端的组织出现缺血，故出现发麻、发冷、疼痛等反应，甚至还会出现组织坏死。

营养排毒减肥

酵素在生物学上称作“酶”，是生物体内一类起催化作用的不可或缺的蛋白质。在酵素的作用下，生物才会有消化、呼吸、运动、生长、发育、繁殖等生命活动，才会产生新陈代谢等化学变化。人体如果缺乏酵素，自然就会引起代谢障碍，各个器官就会相继出现问题，器官出问题，表现在体外的其中一种形式，就是肥胖。虽然说人是缺乏酶的，而酵素又是酶，但是酵素在进入人体内后会有灭活性，就是说酶生存不了多少，所以没什么用哦。这样做减脂了吗? 所以，酵素➕消脂，才能做到真正的排毒➕减脂！