感恩日记 261Day

我是一个有价值的人

我是一个有能力把工作做仔细的人

我是一个能力配得上我骄傲的人

我是一个坚持不懈的人

我是一个幸福的人

感恩今天深圳的天气，深圳果然很热

感恩今天一上公交车就有位置坐，太好啦！

感恩每天公司都提供的丰富早餐与午餐，好开心，今天公司做的柠檬雪碧水好好喝喔！

图片发自App

感恩现在每天都与anita开心的互动，虽然大家都在不同的公司，可以还能像以前一样的相处，好开心

感恩佳敏同学留给我的“被讨厌的勇气”，这两天都习惯性莫名焦虑，今天没有工作，在位置上看了一个下午的书，果然书治百病，现在对书的渴望是越来越高啦

感悟：

在“被讨厌的勇气”中，第一章都是我已经接纳跟理解的，所以我看的很快，感觉就是在说我自己的想法，第二章最后几篇“权利斗争”就是解决我前天的疑问，把我事件中总结的经验与感悟更加精准的提炼，果然书治百病

最近因为公司需要对外招标“评估”，与高先生发生冲突，激怒我的有以下几点：

1、他质问我为什么要找中山的评估公司，外地的评估公司收费低，让他们这些深圳的公司必须作出妥协也同样要给低价，他想让我把中山的公司踢出去，找一个深圳的公司来从新报价，这样他们公司就算报最低价也不会太低

2、态度让我感觉太理所应当，觉得我就是要给他做，并且说如果这么低，没有费用

3、批判我：我觉得你的思路有问题，我觉得你的处理方式有问题

我当时非常生气，因为我觉得我是对的，理由如下：

1、站在公司的立场，我需要做到一个公司所认可的价格，历年公司评估费用不会太高

2、是否是外地公司不是我需要考虑的，我只需要考虑评估收费是否够低，出具报告是否符合我们的相应条件

3、我与高先生有交情，同时我也与中山公司有交情，我不能因为高先生而把别人踢出去，没有充分理由，并且别人能做到我的要求，不会把情义放在一个篮子里

4、感觉他在挑战我的权威，过于理所应当，面对他对我的批判，我感受到威胁，我必须捍卫我的原则，让他知道我不是好欺负的

5、对于高先生的情分，我本来可以直接绕过他，可以直接对接他的上司或者是技术部总监，这样对我也有利，不但可以拓宽自己的人脉，同时找到“关键人物”，直接对话决策权，但是我拿到电话后我没有这么做，因为对你有情分，所以我觉得既然我找到了你，处于对你的尊重，我没有绕开你

6、公平竞争原则，你能做到符合我们公司出具报告的原则，并且价格最低，那么我们公司可以考虑由你们公司出具评估报告

第二天，当他又用如此的态度对待我的时候，我就爆发啦！我内心的声音是，我不能让你“挑战我的权威”“挑战我的底线”“我不要受你欺负”“我要让你知道我的厉害”

看了“被讨厌的勇气”这本书，其中有些道理击中了我：

1：一切的烦恼都来自人际关系

2：在受到争权挑衅时绝对不可以上当

3：易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具，所以才会说“不由得发火”之类的话，这其实是在借助发怒来进行交流

4：相信具有逻辑性的语言

5：人在人际关系中一旦确信“我是正确的”，那就已经步入了权力之争

6：如果你认为自己正确的话，那么无论对方持有什么意见都应该无所谓

在这个过程中，我的内在被激怒，是因为感受到了挑衅，但是我还是很感恩，我没有因此而退缩，反而坚持自己的原则底线，用内在价值感受去衡量标准