清单式思考

最近看了两本关于“清单”的书——《没有什么是一张清单解决不了的》和《为什么精英都是清单控》。第一本是法国作家多米尼克。洛罗写的，她旅居日本多年，推崇“少即是多”的生活模式。书的扉页写着：谨以此献给

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愿意简化生活的人们

愿意探索自我的人们

愿意保留最美好记忆的人们

愿意追求小小快乐的人们

愿意找寻真正生活之路的人们

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作者认为清单不仅可以简化日常生活，还可以通过记录点滴创造属于自己的生活。作者主要介绍了各种各样巨细靡遗的清单：可以简化日常生活的清单，更好地认知自我的清单，深入剖析自己的清单，“小确幸”清单。如果你已经是一个清单控，那非常适合看看这本书，这里有一个清单世界等你去发掘。如果你还从没列过清单，那就从其中的一个清单开始吧。

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第二本书《为什么精英都是清单控》主要介绍了清单的好处，不同种类的清单，基本的清单列法，如何利用工作清单，居家清单，社交清单让自己的有效率又丰富多彩。这本书较前者更有实操性。里边也介绍了很多实用的工具和App等，比如印象笔记，Pinterest trip advisor 等。

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关于清单，你可以列出好多好处：

可以避免遗忘，减轻焦虑

可以简化生活，提高效率

可以帮你理清思绪

可以丰富自我

可以让你更专注于重要目标

可以有疗愈作用

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我最常用的清单：

1. 购物清单。贴一张便签纸在家里的冰箱上，任何时候想到就直接记上去。去商场时救可以一次性买齐。既节省时间又不会盲目购物。

2. 感恩清单。每天都记下任何值得感恩的事情。让心中心中充满感激和美好。

3. 书和影清单。记下想看的书和电影。并记下点滴感受。

4.  梦想清单。记下我的101个梦想，可以很小，如：去“麦家理想谷”看看；也可以很大，如：做一个自在的生活达人。随着一个个梦想的实现划掉，是不是成就感十足呢！

5. 我的100件好物清单。希望以此能认识到对我来说最常用最怦然心动的物品，并因此能享受更简单更有品质的生活——时刻被自己喜欢的好物包围的幸福感。

6. 待办事项清单。记下每天要做的事情，着重标出最重要的“三只青蛙”。

7. 打包清单。每次出去旅游之前，直接对照打勾收拾行李。这样能避免遗忘了必要的东西。

用清单式思考,过简单自由人生。