0212-0218周检视

日期： 从 2月12日到2月18日                   

总结日期： 2月18日         

自律方能自由！

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

A. 查看梦想版  已完成并设置为手机屏保，将梦想视觉化。

B.日历中完成的事务

1.2月12日参加单位团拜会；

2.2月13日坐客车回老家；

3.2月16日参加187班委会会议；

4.2月17日参加187版第6次会议；

5.2月18日参加5组小组会议。

C.OF中完成的事务

1. 每日记账；

2. 每日学习读书；

3. 打电话给朱阿姨，询问病情；

4. 列物品清单，整理行李箱；

5. 写一封信给自己；

6.16日晚请长辈吃饭，请爸爸定饭店。

D. 是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级  [ √]

每天早晚都会对OF中所有项目检查，看看是否清空，早上会从清单中挑选重要的、需要专注的作为青蛙。

E.调整后2周内紧急项目情况

1. 梳理整理相关的资料、报告、视频内容；

2. 完成单位内刊。

F.是否清空OF的收件箱  [ √]

平时事件进入收件箱的同时，已经进行分类，收件箱一直保持为0。

G.家庭情况总结（含父母、夫妻、子女）

1.爸妈乔迁之喜，老公代替我出席宴请家人；

2.感恩春节假期放下手机，好好陪伴父母，一起看电影《芳华》，听老妈说那个时候他们的故事；

3.感恩为父母整理衣橱，并交给妈妈收纳小方法；

4.感恩双方父母春节对我们的祝福和红包；

5.感恩自己带孩子去看望父母太爷爷太奶奶长辈们，他们特别开心。

H.运动情况总结

1. 17日6：30早起，未能坚持5点前后起床；早睡慢慢基本能做到了；

2. 跑步1天，共3.8公里；

3. 使用keep训练6天。

图片发自App

I.财务情况总结（收支情况、投资情况）

1.  工资收入+理财；

2.  收入：父母给的压岁红包；

3.  支出：购买年礼和孝敬长辈费用；

4.  其余属于日常生活开销，无额外支出。

J.学习情况总结

1.  线上整理课第4节并做详细笔记；

2.  线上听书《非暴力沟通》结束，并写读书笔记发布；

3.  线上学习敬子老师课程；

4.  看书《你的生命有什么可能》。

K.社交情况总结

1.  和佳佳一起分享软件使用、花花和丹丹已加入自己的时间群；

2.  春节期间为去年对自己有帮助的人发短信；

3.  开始主动发朋友圈，获得朋友的点赞，做一个正能量传递者；

4.  班委会议听到有关于小组的不利言论，不开心，直接辩解。希望自己不要过多关注这些，做好自己，落实到自己的践行，培养每一个好习惯。焦点在影响圈而非关注圈。

想认识优秀的人，必须让自己成为同样的人，才能互相吸引。

L.效能情况总结

1. 对于日历、calendars5、OmniFocus的运用，比较熟悉。

2. MacBook使用更加流畅，但是有些小问题有待回苏州处理;

3. 持续输出。

图片发自App

M.休闲情况总结

听音乐 陪父母看电影

N.其它情况总结

    本周最大的收获就是家庭，过了完全不一样的春节。在回家的大巴车上，听了线上读书写了两篇读书笔记。春节期间，放下手机，带孩子看望长辈，学会倾听；陪父母看电影《芳华》，回忆他们那个年代的故事；和小辈打羽毛球，运动起来。同时，每天都有读书和输出，感觉很好。

  下周回到工作中，又要开始新的调整。我的目标调整为习惯的养成，培养一个一个好的习惯。