R1-学会穿墙-设立人生小目标

朋友分享《为什么要说故事》片段

括号部分

【R 】一个人一开始没有目标，盲目的工作生活，结果中年的时候，发现到了瓶颈，难以突破，而且开始不喜欢现在的状态了。我想应该总结经验，找到方法再出发。

【I】

WHY

（1）工作是为了解决生存问题；

（2）年轻时没有选择目标的权利；

（3）不会详细的设计人生。

What

要了解自身优势，规划好人生目标，深度工作，专注一个领域。

Where

只要活着什么时候开始学习，设立目标都不晚。

HOW

（1）阅读《精要主义》

（2）用《非暴力沟通》方法与领导和伙伴沟通，找到自己的优势，用swot模型分析自己的优势

（3）制定自己的人生目标，把它写下来作出计划，不断的用总结分析

【A1】人到中年才开始，发现没有人生目标。

于是4月通过分析找到了目标

（1）生活目标：生宝宝

（2）工作目标：写作日更700篇。

（3）学习目标：带领小伙伴学习英语，希望3年能流利说日常英语。

反思：因为参加思维导图训练营，调整了目标，学了很多知识，不过也让我分了心，日更在7月也出现了断更。不过对刻意练习有了更深刻的理解。

【A2】

目的：通过刻意练习，深度挖掘自己的潜能，让梦想照进现实。

行动：

S：设立3年目标：生宝宝、写文章、读书，学习ria拆书法，恢复日更、听课。按照医生要求吃药、打针，专心写好书评。

M：围绕这三个目标，安排日计划、周计划

A：每天不超过三件事，完成日计划

R：学思维导图、英语有利于写作，更好的领悟书中的内容，方便每日更文。

T：把目标分解到每一周，每天进步一点点，做好周总结。随时调整写作学习重点，读书的目的是为了形成自己的知识体系，用到生活中创造价值，目前就只能用干货文创造价值。

检查：每周总结周计划完成情况，在微信fans群晒周计划及统计数据，总结调整计划。用行动穿墙。