学员：汀蓝
来自双子读书会
时间：2019.08.03-2019.08.10
阅读进度：前言+第一章
一、读书摘要
高情商的修炼，是一件难事，也是一件好事。难在即使修炼高情商有方法有技巧，这其中的分寸是难以掌握的；好在其虽难却靠谱，只要勤于实践，那些无法用文字清晰表达的东西便可以融会贯通。本书的标签：一本硬核情商书。
二、金句/语录
1.高情商就是高效运用你的情商来解决实际问题，让它为你的目标实现保驾护航。
2.难的另一个好处就是，它能帮你超越绝大多数的竞争对手。高情商者之所以能够卓尔不群，所凭借的就是这个“难”字而已。
3.赢，就是战胜过去的自己。
4.高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人欢迎。但并不是所有让别人感觉舒适的人都是高情商着，还可能是“取悦症”患者。
让别人感觉舒适，并不等于一定会得到别人的帮助。如果别人乐意帮你，你很幸运，那是情分；反之，也无可厚非。
5.只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。
6.在寻求帮助这件事上，不仅要看到对方的帮助对自己的价值，还要看到这件事在对方眼里的价值，然后想办法满足对方的价值需求，那么这件事就变得体面多了。
7.请人帮忙的时候要想把事情办的更体面，就得运用价值思维，把单向的索取变成双向受益，让对方也能从这件事中获益。
8.首先，你的价值取决于你所处的通道。其次，你的价值取决于对方的需求。
9.为什么会有高不成低不就的问题？就是因为我们一直把自己当成人才，却不知道自己所看重的价值由于跟对方的需求不符而在对方眼里无足轻重。
10.其实不是别人发现不了你，而是在别人眼里你根本就没有什么价值。
三、思考题
Q1:请问你怎么理解《从受欢迎到被需要:高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》、《加速：从拖延到高效》、《人生效率手册》等）的区别。
我认为这是一本教会我们如何优雅而体面的与人交往的书，日常中，我们常常会遇到各种各样的人，有的人在与人交往中会让人很舒服，很自然的想让人主动靠近，有的人话一出口就会让人抵触甚至厌恶。萌姐的这本书虽然提供了很多方法与技巧给我们，让我们更加迅速的实现我们的目标，但我们更需要做的是要在平时生活中注意自己的内在涵养与外在处事的提升，光是方法论还是不够的，那些是萌姐无法量化交给我们的。
这本情商书与之前的书相比，更注重的是人的社交，之前的那些书一本本技能修炼书，类似于武林秘籍那样的。只要是涉及到情感方面的，都是很难说清楚的，不像经理管理，效率提升那样可以明确量化，但是情商的提高在我们日常生活中作用会更加明显，见效快，毕竟开口可以解决的问题，何必还要动手去做呢。
Q2：用“三点定位法”为自己描绘“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”?进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进。
我是汀蓝，一位大学毕业一年目前刚刚离职一个月的无业者，我需要在三个月后重新进行工作，之所以是三个月后，是因为我想给自己三个月的时间重新认识自己，调整自己的身心状态，坚持去做一些事情，比如学习，比如锻炼身体。我不清楚自己能够提供些什么，这也是我目前最大的问题，希望在读书会结束后，我能够完成这个问题的回答》
Q3:有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？
我不完全赞同。如果会说话指的是张口说话，那么这句话就把高情商定义的过于简单片面，因为大家都会说话；若干这里的会说话指的是会运用一些技巧和方法巧妙的让表达内容使对方舒服且顺利达成目标，那么，我赞同这句话。
Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？
一直以来，我都是比较中立的态度，我比较赞同存在即合理的，要能够心平气和的接受你所遇到的一切事情，但是我反对有的人利用自己的身份和经验极端自我的去做一些令人难以接受的事情。
Q5:作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。
以前的我认为，利他就是要冒着损失自己一部分利益的情况下使得对方利益最大化；工作以后，我才发现，大多数人都是“自私的”，只有在保证自己利益不受侵犯的情况下才有可能去做利他的事情。即使见到了这些，但是我依然坚信，只有利他才是利己，前提是先衡量遇到损失的风险和该损失自己能否承受的住。
四、启发与收获
高情商的入门从理解价值锚点开始，既要知道自身可以为其他人提供什么价值，也要明确对方能给自己提供什么价值，价值是链接人与人社会关系的根本。其次，利用三点定位法进行高效的自我介绍，以便于迅速链接到你需要和需要你的人。在向你需要的人需求帮助时，学会优雅而体面的进行求助可以事半功倍，实现共赢是这个时代共同的目标。萌姐常说“凡事提前”，在寻求帮助时也不例外，先抛出自己可以提供的回报再寻求帮助，可以更快实现结果。我们一生都在寻求自身的价值，这本书讲了两个决定我们价值的关键因素，一个是通道，即我们所处的行业；一个是对方的需求。
