简年3:女性与情绪（一）

放假第一天，师范宿舍的姐妹们就赶紧趁热打铁聚了聚。每年相聚一到两次的光荣传统，从大家毕业至今，很好地延续了下来，延续了许多年……（此处数字暂不透露，不想漏了自己已是大妈级的底）在这一轮轮的聚聚散散中，八个豆蔻少女，陆陆续续嫁了、生了，娃儿都上学了……

聊着聊着，话题自然而然谈到了今年的体检结果——

“我有胆结石，昨天疼得腰都直不了。”

“我有一个子宫肌瘤了……”

“我有四个了，你才一个，多大？还会长的。”

“我小叶增生很厉害……”

“我也有！”

“妇女常见病，我也有，谁没有啊！”

“这个就是被气出来的……”

…………

大家抢着诉苦，说着说着，越发有“语不惊人死不休”的架势。（想想有些悲凉，一群人到中年的孩子妈，聚在一起能畅谈的话题，除了娃儿、老公、单位、做媒……竟然还有比生病……）

就在这时，老大看了看大家的一张张苦脸，心平气和地说了一句：“我没有小叶增生，一点也没有。”

“哇！”顿时大家齐声惊叹！随即又七嘴八舌起来。

“老大你脾气好！”

“老大，姐夫把你呵护的很好，你找到他真是幸福。”

“你怎么不说是姐夫的幸福，找到了好脾气的老大……”

……

哈哈，好像要跑题了。言归正传——女性的成长，往往是伴随着她逐渐学会与情绪相处。许多专家和书籍，会用“控制情绪”这个说法，而我则更喜欢用的词语是“相处”。这是一个“觉察”、“发现”、“表达”、“接纳”的过程。这是一个与自己“言归于好”的过程。

谈到情绪，在大众文化中，似乎偏向理解为“情绪化”而使它被提起时带有一些贬义，也使得它仿佛“洪水猛兽”被提防，被严防死守。殊不知，“疏”重于“堵”。女性由于自身生理心理的特点，容易受到情绪的影响，所以对情绪的觉察，就更为重要了。（未完待续）