自我认知

昨天上完了普通心理学，活泼的老师赶去美国读过她的十一长假了。整整两天的醍醐灌顶，对关梅林老师讲课的整体风格大概了解：随时随地的自我认知，自我欣赏，自我反省。布置的课堂作业虽然还没来得及完成，但对自我的认知还是有了新的高度。

很多人应该都和我一样，包括老公也和我交流过，往往有的时候当你特别自信，觉得自己表现的特别棒的时候，结局总会给你当头一棒。这就是对自我认知的不准确。所以为什么人到中年还碌碌平凡就可想而知。自我感觉良好，但外放的表现是否让他人认知到了呢？存在疑问。越主动的人，可控制的范围就会越大。自己对于主动外放这点实在太差，表达出来的本来就不多，如何让他人了解或注意到你呢。还有一个劣势是表达的少，本身就削弱了表达的练习，就更难把你所想近乎准确完整的外化出来。

所以从现在开始需要联系的是主动说话。