金刚书院2018.04.08日新颖晚课共修分享

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一、今日功课:1.今日事今日毕,回向给自己,建立对自己的信任感。为自己点赞。

今天节后上班第一天,安排跟进了几项工作,启动大会主持人彩排!晚餐减食计划第六天!目标十天!减重目标七斤以上!~继续为自己的毅力点赞!感觉食物摄入的节制以来,冥想更加清明了!完成一件之前承诺刘姐的事情帮忙捎带降压药,特意帮忙买到!

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宁静的生活

2.继续种欣赏他人肯定他人的种子,聆听他人的话语,理解他人的思想,同时引导对方也要欣赏他自己,也让他觉得自己很棒,看到自己的闪光点,让他提高自己的认同感。回向给自己,不要太苛刻,肯定别人的付出,反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。

今天认真的陪伴聆听两位主持人的走场,听后欣赏文华的镇定~心凤的努力!肯定燕子的付出,对她的用心台词表示感谢!同时引导主持人对每一位上台发言的优秀员工发自内心的欣赏和尊重,带动全场家人对获奖人员的赞许,认真聆听过程中带着对两位主持人的尊重,珍惜她们的努力和用功,感谢她们!加油!为自己心中懂得珍惜她人的劳动成果而点赞!

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空性智慧

二,收获了什么?

今天看到先生为新家的装扮维修牺牲了中午休息时间,感觉到他的担当,相信他能做好一切事情!继续给他发挥的空间~相信他!

三、改进什么?

1.需要改进的~还有承诺没有兑现的事情,争取明天完成!

感恩书红姐的邀请,为我加班工作,感恩雪的邀请共渡午餐时光,感恩燕子的用心编写主持稿和主持人的努力练习!感恩公司给予员工的奖励!感恩领导的包容和理解!感恩冯老师智慧引领!使我和先生共同成长,成为灵魂伴侣,感恩兰翠姐为我帮忙支持我完成目标!感恩律师为我们解难!感恩公婆辛苦制作美食!感恩回向我的目标五月一日达成!祈愿我的目标达成把种子的践行智慧经验分享给大家,影响更多的人一起来践行种子智慧!世界更加美好!

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