2017.12.2
《给40岁的崭新开始》然然打卡1：
这本书看完有些日子了，一是因为其中的两个年表和所有物清单都没有列，感觉书还没有看透，没有真正领悟到作者的心意；再一个，大家都超级热情，我也就没过来捣乱。不过还是想分享一下目前整理的，稍稍的跟一下大家的脚步，关于年表和所有物清单可以列为我2018年的一个心愿，清查自己，找到对自己而言最重要和最幸福的，开启一年级新生模式。[愉快]
第一章 四十岁是一年级新生
要封印的三句话；1、“我不做这种事”；2、“抱歉，我不知道”；3、“人生就是这么回事啊，我现在很满足了。”前不久刚刚拒绝了别人一件事情，理由就是“我不做这种事情”，当时觉得自己很厉害，知道避短了，现在看或许失去了一次机会也说不定。
四十岁，要找出新人生的起点，跨出第一步，成为初学者，之后要不忘初心。
第二章 “个人历史”是坐宝山
制作个人年表，重拾过往，满怀感恩。不要对自己说谎，因为人是真的可以骗到自己的。活到四十岁，最大的感触是要真诚，不论对别人还是对自己，一颗真诚的心不会感到慌张，让人一直优雅。
第三章 减轻行囊再上路
制作所有物清单，清楚自己的所有物，察觉自己身边的存在。物品与人际关系等分类要的与不要，帮助了解对自己而言什么是真正有价值（感到幸福）的东西，清楚自己真正的幸福是什么，帮助找出重要的事物。
关于能力，分为“能做到的”“还做不到的”，关于做不到的，是今后要努力的。
对于感激的和愧疚的，分“谢谢”“对不起”，真诚的面对自己的内心，有益身心健康。
关于找到自己的爱用品，每当找到自己喜好的就多备一些，这个对我很有启发。因为我不爱逛街，又没有什么审美，买件衣服对我而言是个很困难的事，可是我却没想过遇到喜好的可以多买几件。
第四章 引颈期盼的七十岁
人的高度是与生俱来的，学着爱上原原本本的自己。接纳自己，包括接纳自己的不安全感，承认它的存在，接受它的存在。拥有自己的质感与智慧，定出自己的格式，大方的为他人付出、大方的接受他人的付出，重视自我投资，向典范和父母学习、借鉴。
关于定出自己的格式，首先问自己三个问题：
1、如何才能学到优质的事物？
2、要精进已学得的优质事物，自己必须做什么？
3、要保持身心健康，自己必须做什么？
第五章 从“受”转为“施”
因怀感恩之心，所以有责任让爱流动。
Think global,Act local.
施，满足对方的需求，做让很多人开心的事。让对方处于不紧张、不拘谨的状况下，接受自己送上的好东西。
第六章 今后三十年的生活之道
设定理想中的七十岁生活，制作“未来年表”，播下种子，培育种子，迎接收获。
首先要知道对自己而言幸福是什么？
终章 用心地迎向人生终点
自己希望留下什么、想告诉身边的人什么，请写下来，包括钱财在内的所有物清单，是否接受维持生命的治疗，事先表明自己的意愿，是对家人的一份体贴。
@然然妈 太丰盛了!一次打卡倾尽全力。——仙仙
@然然妈[强][强][强]——玥妈
@然然妈 倾其所有[拥抱][拥抱][爱心]——小暖
@然然妈 膜拜啊！——大力
@然然妈 出手不凡呀! ——德容
@仙仙@玥玥妈@lsl@袁德容 [害羞][害羞][害羞]实在不知道打啥了
@然然妈 所以就一网收了[哈哈]
