自信与热情

近几天，情绪特别饱满。

常常不自觉地唱歌，嘴角上翘。晚上小王洗澡时，最爱拉我聊天。我一边听他聊，一边对着镜子载歌载舞，那声调那舞姿，简直神来之笔，不要说小王，我自己都被自己逗乐了。我还发现了“饶舌”歌曲的秘密，和小王搭配，任何歌曲平调反复最后两字，均自带RAP风味，我俩兴奋不已。老王闻声推门而进，无可奈何地摇摇头。小王说，妈妈，奥吉的爸爸总是能把他逗乐，我的妈妈也是这样，我最喜欢这样的妈妈。

因为每天要练习瑜伽，下班回家陪伴小王的时间并不多，所以直接问他，你觉得妈妈陪伴你的时间多吗？他不假思索，多啊，而且很开心。心中坦然，其实孩子并在乎时间的绝对值，而是你陪伴的质量，把自己当做一个孩子一样去和他玩，把他都逗笑，这样的陪伴有了就好。

想到科胡特说的，什么是心理健康。一个是自信，活力能够滋养自己；一个是热情，活力能够滋养他人。目前的我，和小王相处的我，是绝对意义上的心理健康。