2018-12-06

在关于创伤的研究领域中，提出了一个叫做滞后压力反应综合征（Delayed Stress Response Syndrome）的名词（Horowitz & Solomon, 1975）。它指的是那些在创伤事件发生的当下表现得没有大碍，却在创伤事件过去较长一段时间后，才表现出了一系列的创伤后反应的现象，比如噩梦，记忆的闪回，情绪崩溃等等（Brende & Benedict, 1980）。这种延迟的情绪反应，可能是神经系统在遭遇压力时的一种“冻结（freeze）”状态（Cori & Scaer, 2008）。有学者认为，在早前就经历过未处理的重大创伤的人，更容易在遭遇创伤事件时进入这种冻结的状态。

同时，早期的未处理创伤可能会影响一个人正常情绪能力的发育——包括感知情绪的能力，辨别情绪的能力（aka.情绪粒度），以及处理情绪的能力。不够完善的情绪能力使得人们习惯性地和自己的情绪处于脱离的关系，且更喜欢用头脑和逻辑解决问题，他们的情绪往往显得滞后于思考能力。

公众号：KnowYourself

日期：12月5日

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