觉察日记（第三天）：放下犹豫、活在当下——20180612

      近段时间，看着身边的朋友们，个个争飞夺秒奔走在自己既定目标达成的路上，内心特别着急、特别焦虑，也特别迷茫。当自己静下心来思索已走过的二十四年创业求职之路，心底不由地升起一股股恐慌。感觉自己目前所从事的，并非自己内心真正想要的工作。每每想到还需要熬过近十年才可退休，才可全力以赴做自己真正喜欢、真正想做的事，这份恐惧和不安便会加剧。内心的焦虑自然成于内、表于形，工作效率不是很高、工作质量和呈现的结果自然可想而知。明知在目前的情况下，自己不可能完全破斧沉舟投身自己想要的事情当中，但工作起来却心不甘情不愿，身在今天、行在昨天、心在明天，可谓魂飞魄散。

    说来也真是神奇，当你受潜意识驱使去思考一件事情时，相应的解决方案自然而然就会呈现出来。或许，这就是神奇的吸引力法则吧。微信群里一位朋友分享的冥想故事《花园中的佛陀：我是否有在个人独处与服务世界中取得平衡？》锁住了自己的思绪：“佛陀选择一个政治家和商人，合作买下一座安静的花园，远离舍卫城的喧嚣，这所有的一切都是有深意的。冥想我们有没有走在中道上？即不偏左也不偏右。左，就是从来没有思考过精神心灵世界的事情，只是在喧嚣的生活中声色犬马、花天酒地；右，就是过度地只追求所谓的精神生活，而忽略了将这些智慧运用到我们的生活当中去，让我们周围的人因为自己的存在而幸福，只是一味地逃避，去学习智慧，这是有问题的。感受一下，每天清晨，冥想五分钟，问一问自己：“我的平衡做得好吗？我想要获得精神证悟上更高的进步。”

图片发自App

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      当自己静下心来思考”我的平衡做得好吗“这个问题时，仿佛有种豁然开朗的感觉，《业力管理》法则五的内容也复现在脑海中：”当选择困难的时候，请停止做选择。“ 想想确实如此，又想起心理学张维扬博士的话：每个人每天都需要做若干个选择，作为成年人，真正应该做的是，选择并承担选择的结果。可是作为成年人，自己却在玩孩子一般耍赖皮的游戏。虽然自己作出了选择，却不愿意为自己的选择埋单。又想起执行师一阶段，边育臻老师讲的故事：当下陪在自己身边的人，当下需要去面对和处理的事，才是最值得自己珍惜的人、才是自己当下最需要用心处理好的事。

      想到这里，我的心静了下来。当条件不成熟时，太多不切实际的想法是没有用处的，自己需要调整的是内心的平衡，保持在中道上，即不偏左也不偏右。自己当下应该做的，且唯一能够做到的，就是停止纠结、不再犹豫，真正把握好属于自己的每一个当下。

      接下来的每一天，上班时间全力以赴处理工作上的事情，真诚对待出现在自己身边的人事物；工作之余，用心朝着自己心中的方向持续有效前行。同时，在6月仔细学习研究《斯坦福大学人生设计课》，利用课程中的理念和方法找到自己内心真正想要目标，为自己到人生做好设计。我坚信只要自己心中有梦想，踏踏实实坚守每一天，用行动作为丈量自己生命的标尺，坚持不懈勇于付出，必定可以收获鱼与熊掌，达到事半功倍的效果。

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