和可乐一起看世界
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20/70 小自班042 《不安的时候坐下来写》阅读随笔（一）

今天花了51分钟看完《不安的时候坐下来写》第一部分。

刚看到书名的时候就觉得书名有种治愈安抚效果，彷佛不安的时候看到它真的会有种安慰感。作者纳塔莉戈德堡认为“写作和修行一样，都需要学习并相信自己的内心，珍惜并洞察生命的精髓，以专注，自我纪律，活泼创意和开放的心态，追求自我和内心真正的声音。”

在第一部分“写作的准备”纳塔莉介绍了她的僻静写作营以及，为什么选择僻静写作，什么是僻静写作以及开始前的一些准备工作。

其中这段话非常触动我心：“如果你长期练习静默并得其精髓，你将拥有这个世界非常需要的特质：内在的宁静。” 恰好最近浪费了大量精力在各种八卦琐事上了，感到有些疲惫及被世俗快淹没的烦躁，真的需要静默的力量来帮我恢复元气。看来看书写作真是神奇的东西。

作者写到“Put your life on the line.”这真是句绝妙的双关语，意思即可以理解为“将你的生活写下来”也可以解释为“让生命处于险境吧”有这么刺激的体验在前面等着我们，赶紧动笔写写起来吧！

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