采集者的一天

在人类简史这本书中，为了要了解人类的天性历史和心理，通过演化心理学和考古学等方式，较为详细地展示了采集者的生活。

采集者们的作息时间

在现代的富裕社会，平均每周工作时间是40到45小时，发展中国家只是60甚至80小时，但如果是狩猎采集者，就算住在最贫瘠的地区，平均每周也只需要工作35到45小时。他们大概只需要每三天打猎一次，每天采集3到6小时，这样就足以养活整个部落了。

这样的采集经济，能让大多数人都过着比在农业或者工业社会中更有趣的生活，现在大城市的上班族，每天早上大约七点就得出门，挤地铁，每天工作长达十个小时，让人心灵麻木，晚上7点到家，还得洗碗，洗衣服，照看孩子。但是在3万年前，如果是个采集者，可能是在大约早上8点离开部落，在附近的森林和草地上晃晃荡荡，采采蘑菇，挖挖根茎，抓抓青蛙，但等到中午过后，他们就可以回到部落做饭，接下来还有大把时间可以聊聊八卦，讲讲故事，陪陪孩子，或者就是放松放松。

他们的饮食

远古的采集者不像现在，他们可以免受营养不良的困扰，秘诀就在于多元化的饮食。相比较之下，之后农民的饮食往往种类极少，而且不均衡，特别是在近代，许多农业人口都依赖单一作物为主要热量来源，这样一来，就会缺少人体所必需的其他维生素，矿物质或营养。他们可能早餐吃坚果和蘑菇，中餐吃水果，蜗牛和乌龟，晚餐则是来份野兔排佐野生洋葱。至于第二天，可能菜单又完全不同。

怎么样，听起来是不是很羡慕，现代的吃货们想想都口水直流。

关于疾病

远古的采集者很少碰到传染病的问题，农业和工业社会的传染病多半是来自家禽家畜，但是要到农业革命之后，才传到人类身上，对于远古的采集者来说，狗是唯一会近距离相处的动物，所以也没有这种问题。此外，农业和工业社会的永久居住环境通常非常紧密，但卫生条件又不佳，这是疾病的理想温床，对于采集者，他们总是一小群小群的在广阔大地上漫游，疾病很难流行起来。

正因为这些在农业时代前，采集者有健康和多样化的饮食，相对较短的工作时间也少有传染病的发生，许多专家将这种社会定义为最初的富裕社会。怎么样，除了周围偶尔遇到猛兽的威胁意以外，是不是和你理想中的生活有几分相似呢？