周复盘
一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？
1、阅读《精进》第四章，完成目标
2、学习得到《北大金融学课》，做笔记
3、听《每天听本书》13本
二.那你本周最大的收获是什么？
角色转变会形成压力源，保持沟通非常重要
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
控制情绪失败，容易急躁和焦虑
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
成就8，幸福10
五.回想一件本周让你开心的事
早睡早起成功了3天
周复盘
一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？
完成情况如何？
完成了复习，六分吧
二.那你本周最大的收获是什么？
一个可能更适合我的宿舍
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
没有保持锻炼身体，
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
七分
五.回想一件本周让你开心的事
跟朋友打球
周复盘
一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？
1妈妈是什么201-298页
2背单词
3查理芒格智慧箴言录 听书
4微博营销与运营1-29
二.那你本周最大的收获是什么？
不断地重复，总可以了解学会。
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
做事不够紧凑，做攻略整理时候没有尽自己最大努力做好。不满意
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
7.7
五.回想一件本周让你开心的事
公司每周有培训，突然很期待
周复盘
一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？
1.看完了周目标，心烦什么都不想干的时候快速看完了部小说
二.那你本周最大的收获是什么？
思考与不思考的差别可大了，以前总是呆呆坐着，脑子完全空白的状态，好像傻子一样[捂脸][捂脸][捂脸]，其实遇见的每一件事情都能引发我们的思考。
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
总觉得时间不够用，不会管理时间
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
成就感6，幸福感6
五.回想一件本周让你开心的事
看到小侄女那个笑容，自己也会跟着笑，发现自己真的很喜欢小孩
一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？
1.读完《人性的弱点》前五章并简单输出。
拆书帮6期人际沟通训练营拆书之《刻意练习的精准话术》D7打卡
2 聊天，确认心理表征。3.跑步10km（听罗胖199期有效行动的逻辑2遍）
4.每天记录成就感日记。5.工作复盘。6.
二.那你本周最大的收获是什么？
经过持续的沟通确认，终于对别人的需要有了更加深刻的了解，就像非暴力沟通中自己和别人的语言背后潜在的需要，就像每个人只会专注于自己的需要，我们需要把自己的需要跟别人的需要对接起来，这样才能更好的沟通，而不只是大谈自己的需要，无论我们的角色是父母，爱人或者朋友，一样一样的。
三.既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？
还好，持续精进。
四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？
成就感8幸福感8
五.回想一件本周让你开心的事
发现每公里的跑步速度比之前快了一分多钟，效果不错。
六本周目标 《人性的弱点》后五章