你不必努力，做自己就好

    我很喜欢看奇葩说节目，最喜欢的辩手就是“鸡汤王子”陈铭，他每次的发言都让我热血沸腾。记得有次辩题是《好朋友一直在坚持一个不靠谱的梦想，我要不要劝阻ta》，最后发言的陈铭抓住“一直在坚持”的发言，听得让我心潮澎湃，感觉无比佩服。很长时间里我都陷入对坚持的崇拜，无可自拔。直到最近参加的学霸猫的线下活动，让我打破了原来很多坚定的信念。

    张潇雨老师给我们了讲一个心理学里有个概念叫内在驱动和外在驱动。简单的说就是外在驱动的事让人不愿意做，但内在驱动的事会使人自觉的保持。心理学书里有个经典的例子，有位老人有个烦扰，每天窗外有一群孩子会在他想安静的时候踢球。他不知道怎么解决，有人给他出了个主意。有一天他叫来那群小孩说，以后你们每天来这踢球我每天给你们5块钱，小孩子很高兴，心想我们来玩还有钱赚，太棒了。一连过了一周后，老人就不出现了，孩子们看这都没有钱拿，我们踢什么呢，以后就不来这踢球了。这个事告诉我们，如果一件事是内在驱动的，就不需要用“坚持”这样的词，你自己会自发的做，但如果是外在驱动的，如果失去这个驱动力，你就很难持续，所以一件事你会不会持续的做，完全不需要用坚持来持续。

    我原来一直认为坚持都是好的，放弃是不对的。但难道每次的坚持最后都是对的吗？但放弃真的错吗？难道就一无所获吗？举几个例子，比如投资股票，你原来看一只股票各种数据，财报都很好，然后有一天你发现它作假，股价开始暴跌，你开始恐慌，它的股价可能继续跌，但你的心里是有两种，一种是侥幸心理，你认为它会涨回来；一种想法是赶紧止损，找机会赶紧抛出；这个时候你难道认为坚持是对的吗？前提是这种股票是个垃圾股，当然是应该放弃它，或者我们把放弃叫做止损。再举个例子，比如你交了个异性朋友，开始你觉得ta很好，做什么事你们都很合拍，在一起的每一分钟都是幸福的，直到有一天你发现ta变了，或者说你发现ta不是你想的那样美好，ta可能花心一直再出轨，ta可能沉迷于赌博或吸毒，ta可能就是个骗子，你一再想让ta改变，但都失败了，这时候你又面临两个选择：坚持和他在一起，放弃他然后分手。这个例子我无法给出坚持就一定不对，只是觉得你以后的生活可能会很艰难，放弃这段感情也不一定就是对的，但起码你还能重新开始，以后的路还很长不是吗？

    我想说什么呢？我并不是想鼓励做什么事马上就放弃或遇到困难就放弃。其实我们做一件事，你持续这件事其实没有什么坚持与放弃，只是我们自以为是的赋予它的概念。为了某些目的舆论导向让大众认为，坚持是美德，放弃是loser，但我们可以转变思想，不要用坚持来激励自己，尽量从这件事情中找到你心中的认可。遵循内心的选择或者英文叫follow your heart，如果你无法让你的内心认可，不管你多努力，最后都会放弃。最近老看到一句话”你努力合群的样子，看起来真的很孤独“，你为什么一定要努力呢？做回你自己就好。