【每日一精油】天然的抗生

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牛至又叫“野马郁兰”产自土耳其，是一种意大利料理常用的香料，也被叫做披萨草，是一种可以用来消炎杀菌、对抗衰老、促进消化等多功能的草本植物，也是欧洲入菜首选的香草植物之一。它被视为一种强力的天然抗生素，研究表明它甚至能够对抗一种目前任何抗生素都无效的超级金黄色葡萄球菌（MRSA）。牛至的抗氧化作用优于其他许多药草，美国农业部评比它的抗氧化能力是蓝莓的4倍、橘子的12倍、苹果的42倍！

其他用法

A 可用于芳香

T 可直接用于皮肤 

I 可内服 

D 稀释后局部使用

⊙感冒、呼吸道炎症：涂抹、熏香、口服（滴在素胶囊中服用），可净化空气，强化免疫。

⊙伤口：涂抹，可消毒净化，预防和减缓炎症。

⊙灰指甲、脚癣：涂抹，可祛除真菌。

把灰指甲病甲用指甲锉打磨掉一些，把稀释1：2的牛至涂抹在指甲上，每天两次，等待新甲长出。

幽门螺旋杆菌：乐活5滴，牛至3滴，每天三次，连服7日，体检，严重者再服7日。

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注意：

  1、牛至较为刺激，一定得稀释后再涂抺于皮肤，口服建议滴在素胶囊内。外用和内服都不要连续超过15天

  2、牛至是强效通经剂，孕期禁用！