膝关节疼痛？试试不手术不注射的方法

中医真的是伪科学吗？我认为这不是三言两语或者几个人就能讨论得出的问题，我只是想分享我身边的一些亲身经历，希望能有人从中获益。

我从来不认为中西医是对立的，其实很多中医理论是可以由西医在微观上论证的，有兴趣的可以去研究了解。同时我也不认为中医是万能的，不可能包治百病，在病症的治疗上，是需要根据具体情况决定采取什么治疗方法。

本人文章中关于中医养生的一些文章旨在提供一个预防、治疗的思路，因每个人体质和病的状况不同，还是需要根据具体的情况才能判断采取怎样的治疗方式，只是希望文章可以给该类的患者提供一些参考和帮助。

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作者：良药·Zhong

膝关节疼痛是大部分老年人都会有的痛苦，但一般医院在排除了外伤、风湿、寒湿等因素之后，骨科医生会告诉患者：膝关节缺少润滑液，需要注射玻璃酸钠润滑膝关节，并建议你减少运动，以减少膝关节磨损造成的损害。

实际上，我们正常人的膝关节每天的活动量很大，为什么没有磨损和疼痛？这是因为人体本身会提供给各关节润滑液，并且随时修复关节受到的损伤。上面所说的膝关节疼痛，排除了外伤、风湿、寒湿等因素外，是由于润滑液不足导致的，在中医理论中是阴虚的症状，黄帝内经明确指出：膝关节疼痛（有邪）就是肾脏出了问题。

所以，服用六味地黄丸或者杞菊地黄丸改善（肝）肾阴虚，大致一周到半个月左右便可以治疗膝关节疼痛，因其增加膝关节润滑液，我自己在服用5日后完全康复。当然在服用六味地黄丸或者杞菊地黄丸时，也要注意自己身体的其它状况，适合不适合服用这两种药物等问题，同时要保持膝关节温暖，不要受凉。

那还需要注射玻璃酸钠等润滑液吗？其实如果注射了可能会使人体失去了这方面的自我调节能力。因为人体各组织是受到大脑指挥的：正常情况下膝关节润滑液少了，大脑要指挥增加润滑液，现在人为的增加润滑液（玻璃酸钠），让大脑错误认为润滑液已经够多了，不需要再增加，可能会造成混乱和恶性循环。当然，到底是否需要注射还是需要根据个体情况而定。同时也要说明的是，减少膝关节磨损也并不是错误的，正常活动、适量运动按理是可以的，过度增加膝关节磨损是无益有害的，凡事都有个度不是吗？

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原文发表于公众号：苏子随想