30岁开始做一个正能量的人，内心自带光源！

也许，我不是一个才思泉涌的人，并且属于慢半拍，挺难用语言表达自己的想法！17年10月20日，我尝试写文章，源于对文字的依赖！从一个读者变成一个美和爱的传播者！在别人的文字里照见自己，希望有一天能在自己的文字里面对自己！用文字记录生命，用美感染生命，用爱感动生命！

           青海湖金沙湾     摄影   沐沨                                                    

当我沉醉在自己喜欢的文字和爱好里，时间都消失了。将精力与时间投注其中，不计功利，甚至不强求一定要有个结果。纯粹的喜欢，如孩童般，感觉整个生命都是活力充沛的。沉浸、纯粹投入，感到兴奋。就像是养育自己的孩子，看着她一天天的变化，这样的体验本身就是收获，不是吗？

有女友来信向我诉求，她找不到人生的意义！找不到自己的出路了。她在我们同学朋友中可以说很成功，三十出头的年纪，工作稳定、有房有车、有两个女儿，一切行进得很平顺。然而在独处时，却时常感到怅然若失，总觉得缺了点什么，日常的忙碌，让她找不到自己，不得安心。

这样的经历和感觉，是那么似曾相识，那么的熟知，两三年前的自己也是这样，迷茫，看不到未来，焦虑，彷徨，什么都有，却唯独找不到幸福，找不到价值感，早上睁开眼睛，爬满全身的焦虑感，忙忙碌碌，庸庸碌碌，我是一个孩子的母亲，但是陪着孩子的时候，脑袋里面思绪万千，没有一丁点儿的母爱，就是一个母亲纯天然的属性，静静的，什么也不做，傻傻的看着孩子，满眼的欣赏，满心的喜悦，我没有！终于把孩子哄睡着，终于有属于自己的时间，孤独像小虫子一样开始浸润心田。总想给无处安放的心灵找一个舒适的家！

          青海湖黑马河      摄影   沐沨  

工作再忙，生活再不易，如果不知道按STOP,不知道暂停，都是周而复始的循环，让心越来越远，找不到回家的路。读书，是感受世界最便捷的方式。关注很多优质公众号，给生活注入新鲜的能量，在樊登读书会听书，《正念的力量》烦躁的时候听，不安的时候听，但终究一篇文章和40分钟的讲解还是不够全面，是点状的，读完了露易丝.海，一个被世界各地媒体称为“最接近圣经的女人”所有的书，读整本的书，做笔记，同频的词句，自己的灵感，随手记录。

音乐，画画，接近自然，相信万物有灵，音乐没有国界，给心灵一个可以栖息的家，可以参加《生命之波》，也可以每天给自己10min静坐，听听音乐，感受声音敲击自己的心灵，划过自己的身体，闭上眼睛，跟随音乐随便舞动一下，女友专门给我留言，她尝试了，很美妙，以前从未有体验的喜悦，第一次那么近的靠近自己。

关注生活中的美好点滴，减慢自己的步伐，发现身边的美，让阳光照在身上，看到伴侣的笑容，孩子愉悦地戏耍…….聆听自己内心的声音，感恩每一个当下！

换个角度看问题，尝试你自己喜欢的东西。如果一样东西你得到了，却觉得不过如此，那么这个想得到就只是你的欲望。如果一样东西你得到以后依然爱不释手，这才是你真正想要的！

亲爱的，你值得自己全力以赴！相信自己，不再畏惧！你真正愿意做的事情，就是你的天赋所在！坚持做自己喜欢的事情，陶醉自己！投入专注享受的时候，内心的力量会升起！现在我时常觉得自己特别有价值，在做一件特别有意义的事情！用小人儿的话，就是感觉自己很牛逼！

17年12月8日晚上突然收到可以原创的通知，欢呼雀跃了好一阵，我一直坚信，世上会有和你一样有共同爱好的人，在人群中坚持你自己相信的东西！最近在整理思绪也在整理文字，是想把“成为自己，然后成为妈妈”诠释的更清楚！文字是有温度的，文字能在一定程度上影响人心，透过文字，告诉别人，你可以选择过这样一种生活！

我见过太多的焦虑的家长，被各种潮流牵着鼻子到处跑，主动放弃生活，放弃作为一个母亲对孩子纯天然的爱，陷入迷思！孩子就是她们这辈子最重要的作品，投入全部的精力，梦想着孩子成为自身意志的投射！

有我两年前的影子，很心疼，我们之所以忧虑，是因为一直在间歇性地关注孩子，孩子有问题，就关注多一些，没有明显的，便关注得少。对孩子的教育，缺乏一个宏观的掌控，对于该做什么，不该做什么，做得够不够，自己心里也没底。因此，对孩子未来的发展走向，就缺少了一份确信。不确信，就会慌张。那么，为什么我们没有确信与笃定呢？

我们结束了读书生涯，有了工作，有了家庭，有了孩子，达到了一种表面上的“圆满”，便放弃了自我探索。生活遵循“最安逸原则”，看上去悠然自在，轻松洒脱，生活稳定，令人羡慕。其实，很多人生议题并没有完成，而是搁置在那里。

打个比方，这很像“成长的断崖”。我们自认为选择了一条安逸的路，结果却被动地陷入烦恼的泥沼。到头来，付出的不是更少，而是更多。当然，选择最安逸的生活状态，也不是错误。不过，人生的议题并不会因为我们的回避而远离！

有一句话叫为母自强，就是因为自己是一个母亲，所以想要自己变得有力量。读书，写字，很用力的去生活……用力要自己变的更安静，更好，尝试不同的事情，用力挖掘自己内在的潜力，让自己变的更丰满更圆满！成为自己，然后成为更好的妈妈，不做只围着厨房和孩子转的妈妈。

我想这是，我们给孩子最好的礼物和最有力的榜样！

结婚仅仅意味着生命中从此多了一个人

和你一起迎接日出日落、分享快乐和分担苦恼。

除此之外，

作为婚姻中的女人，

依然是独立的个体，

要有专属于自己的梦想、计划、目标。

每个人都是人生的演员，

愿你在各种角色中穿梭顾盼，摇曳生姿！

读书也是一次旅行，

漫步的是自己的心灵，

打开自己，让文字牵着思想远行，

这是快乐的出发，

也是幸福的方向！

我们相信，世界如你想象，如你相信的一样美好！

做一个正能量的人，内心自带光源，

相互欣赏，互相鼓励，

和一个能变得更好的人在一起，

很重要，

而和一个让彼此都变得更好的人在一起，

更重要。

一个爱读书的女人总给人如沐春风的感觉，

不浮不躁，

不卑不亢，

散发出一种淡淡的优雅。

我始终坚信，

每个女人，都是一朵花！

只是，我们的种子外面包着一层坚硬的外壳，

需要你用心，从内爆破！

否则，你永远不会知道，

你是多么美丽的花!

而且是世界上独一无二的那朵！