健忘

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发表于2016年1月28日

最近很长时间了，简直是得了健忘症，本来性格上就是丢三落四，这下直接接近于失意的边缘。出门要办两件事，买自来水管的拐头与感冒药，带足了钱，兴冲冲的跑出去，不仅忘记买药，这自来水管的拐头还少买一个。因为知道健忘的厉害，就将要做的事写本子上吧，可出了门，却找不到记事的纸条了。为这些破事，没少挨全家人的埋怨。

忘掉的事情太多了，就突然想起要合理安排自己的生活起居，特别是睡觉的问题，睡觉的时间安排不合理，会加重健忘。可是很多事情，越是关注了，越是得不到很好的解决，想着要早点睡觉，可是早早的躺下，脑子里的事情却想的很多，越想越清晰，就睡不着了。听一个朋友说，为什么不发明一个思路记录器，晚上睡不着觉的时候，想着的那些事情都记录下来，第二天照抄下来，绝对的是一篇好文章，可是没有这个机器。说起来也奇怪，睡不着觉的时候，想过的许多问题，在第二天的时候却总也想不起来。

当有人开始健忘的时候，很能说明的一个问题是，上年纪了。这不得不让人承认的一件事情，体力上的下降，可以用健身来帮助缓解，这健忘的症状也可以用多学习、多看书来缓解。看电脑、看手机总觉得让人累，当盯久了屏幕的时候，感觉世界都异样了。所以，在你感觉健忘的时候，最好也离电脑登屏幕远一些。

岁月真是不饶人，当年那个生龙活虎的年轻人已经不再了，当额头上有了皱纹、头上透出丝丝白发的时候，也正式的宣布，中年来了。

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