“(跑步机)除了跑步它还能做点什么?”
“还能晾衣服啊(大误)……”
这可能是多数家用跑步机存在的现状。纵然在跑步表现上要有上佳表现,对绝大多数并无太高运动习惯的家庭用户来说,如果能有更多功能/亮点来增加这类用户的使用黏性,也会是所有品牌值得去思考的一件事——否则我们花钱买了个大家伙,占据家里寸土寸金的空间不说,几天热乎劲过去就成了“晾衣架”,非常违背初衷。
此前我们测评过多款家用跑步机,这次测评的佑美A5,最低配置的价格直接下探到998、不足千元的定价,依然是定位家庭使用。
经过一段时间的测评使用,佑美A5最大的特点在于,它未必是台非常专业跑步指向的产品,但兴许更为符合多数家庭的实际需求,它的目标人群可能不是家庭成员中的某一位运动爱好者,而是全家人都可以尝试去运动一下的家用跑步/快走台。
先上测评结论——
优点:
·大屏、9年保修、可折叠、全家定制训练计划、实时心率、按摩器、仰卧起坐架……在这个价位功能算是相当丰富了;
·内在配置在这个价位比较不错,晃动、噪音等都在可接受范围;
·安装和维护都很简单,几乎不需要额外的说明;
·纯跑步之余,它更适合全家人去分享使用;
值得提升的地方:
·按摩机/仰卧起坐架距离跑带位置较近,心理上依然给人容易碰到的感觉;
·安全锁脱落后跑带骤停,缺少降速过程。
佑美官方提供了「送上楼免安装」服务,实际上只要快递送到家门口,两个成人完全足够完成安装——我们只用了5分钟就把跑步机“搭”起来了。
平心而论,如今各种互联网品牌的产品包装设计都非常高大上,佑美A5显得有种战斗民族风格的简单直接感:抬出跑步机,固定好几个螺丝,再装上机头两侧的塑料保护片,插上电源就可以跑了。
这台佑美A5“顶配款”,相比其它款最大区别在于多了多功能健身组件(一个按摩机头和仰卧起坐脚撑)及15.6寸的彩屏(其它款有些是蓝屏,有些是10.1寸的屏幕)。
需要强调的是,在佑美诸多产品中,A5的定位除了家用,更针对的人群是全家人。这也意味着它最大的卖点未必是严肃跑步的健身人群,而是需要低强度有氧的家人(甚至老人小孩)。
打个比方,它更像一台汽车里的保姆车,需要兼顾更多乘客的感受,驾驶乐趣不是首位的考量。所以如果想买台跑步机用于长时间的严肃跑步训练,不妨看看佑美的其它型号(如A8008等),此外更昂贵的跑步机,跑步的体验也肯定会比两千元档的家用机好很多。
关于装机没有特别要提醒的地方,不看说明书也能快速安装好(当然肯定建议对照说明书来)。
外观尺寸方面,佑美A5长1550mm,宽743mm,高1190mm,折叠后长度为830mm,高度1240mm——折叠后占地面积将近少了40%。
一些细节——
可折叠跑步台。折叠很方面,将跑台抬起即可;放下的话只要轻踢气压棒处即可放下。
下方有滚轮,单人即可推走移动。
触控操作屏幕,15.6英寸。
跑带旁的加油口,在操作后台也会显示上次加油的时间和需要加油的提示。将油注入即可。
佑美A5“顶配款”的几个常用功能——
15.6寸彩色触屏,可在跑步/快走时听歌、看视频节目,当然也包括基本的运动操作,运动数据呈现等(内置了电视家、微信、QQ音乐等App);
扶手除了调节速度外,也有手握心率监测;
机头按摩机,两档强度,配合可调节长度的按摩带,可以给身体腰、背、腿部做按摩;
仰卧起坐脚撑,可躺在跑带上做仰卧起坐;
另外佑美A5依然符合如今“智能跑步机”的定义,与手机端Gfit App连接后,可定制训练计划,查看自己的身体情况。在跑步机自身的大屏上,也能去体验比如“实景模式”——屏幕会显示林间小道、公园等场景,这对中轻度的有氧锻炼者(比如家里的老人)是非常实用也很有意思的设定。
这些功能的实现基于产品设计,但功能具体体验如何,我们以减震和运行分贝两项作为重点测评——
跑带的实际宽度45cm,这个宽度在这个价位的家用跑步机里比较常见,也算不上特别突出的。钻石纹理看起来“闪闪发光”——让人很担心是否不那么防滑,实际体验非常不错。
这款跑步机并无坡度调节,跑带本身是一个小上坡,坡度约3°(留意水平面)。
我们将盛满水的水杯放在跑带旁,开启运行以检测它的震动情况。一般来说,越是好的跑步机,运行过程中机身抖动越小,发出的噪音也越小,放在家庭使用对邻居尤其是楼下的影响也会较小;而在实际上机跑步时,不同速度下水杯晃动溢出的液体越少,也意味着跑步机的缓震性能出色——这些是跑步机的内在本事,很多时候我们说商用跑步机的体验往往比家用跑步机强,除了跑带面积和功能外,减震就是非常直观的差别。
佑美A5速度最大12km/h,即最高5分配速运行。我们分别使用了6、9、10、12四挡速度做测试,这四挡速度也差不多正好能对应慢走、快走、慢跑、快跑。
两张GIF分别为6km/h和12km/h(极速)情况下空转,水杯几乎没有晃动,两者的晃动幅度也几乎没有差别。这说明电机运行还是非常平稳的。
上机以9速度快走时,水杯小幅晃动,几乎没有液体溢出。
以10的速度慢跑时(该速度下较高速度行走也可以),水杯依然小幅晃动,也几乎没有液体溢出。
以12的极速奔跑,水杯的晃动幅度就非常明显,也有液体溢出。不过总体来说控制的还算可以。
另一个角度,可以看到跑带头部分的上下起伏,也是起到缓震的作用。
不过在测试中我们也发现一个问题,佑美A5的速度调节,10-12区间加速非常明显,相反6-10加速就较为平缓。这也是为何上面10速度晃动还轻微,而到了12陡然加剧的原因。
分贝方面,依然是6、9、10、12四挡速度,上图空载,下图上机行走/慢跑:
在缓震和分贝方面,佑美A5确实要比它“看起来”表现好的多——可能是因为按摩机的存在,相比那些线条更为简洁的跑步机,佑美A5似乎更理应会发出更多声音和晃动。实际上的效果却是非常出色。
佑美A5的扶手上有心率监测功能,运动手握住扶手,屏幕右上角就会显示心率。准确度方面我们以佳明光电心率表作对比。
实测下来佑美A5的心率监测需要较长时间(约20秒),总体心率数值较佳明要低2-3个数值,但在较长时间测试之后两者数据基本比较一致。
所以如果期望通过佑美A5得到更准备的心率数据,我们建议运动中尽可能长时间的握住,数据会更为精确些。
开头提到过,佑美A5更大的用户群体可能是多位家庭成员。尽管佑美A5在缓震、分贝方面做的不错,但相较一些跑步机最高16的极速、可调节的上下坡,很多严肃跑者可能会下更多决心在诸多选择中挑选它。但15.6寸的大屏幕和按摩机(下面会提到)可能会让其它家庭成员眼前一亮——
其中有一个实景模式,内置了几款场景,如公园、海边、步行道等,这是个挺有趣的尝试,相比在跑步机上很枯燥的慢跑,自带大屏且有实景模式,很多妈妈级用户应该会很喜欢。
另外内置了一些App也可以看视频、电影,听歌,相比自己带个iPad,自带的大屏上方有直接的数据呈现和速度调节,显然要好的多。
不过也要提醒,如果看视频/电影/综艺,尽量使用10以内的速度,跑步机上分神太多很容易有安全隐患,也切记时刻把安全锁另一端夹在衣服上。
说一下多功能健身组件,一个按摩机头和仰卧起坐脚撑。
按摩机两档强度,可调节按摩带,可以按摩身体多个部位。
相比坚持运动,很多人更难的是去避免受伤,越是运动基础弱的人,一开始运动就越容易有多多少少的酸痛,快走/跑步后用按摩机按摩一会儿是很惬意的事——另外这一功能对家里的老年人来说,也完全可以单独用作按摩腿部的用处。
用作仰卧起坐的话,相对而言跑带还是略有些硬,建议再铺一层瑜伽垫会对背部更友好些。
最后提一下与手机Gfit App的蓝牙连接,非常快速。
上面的定制课程可以针对每个人的需要设计运动,对于运动小白来说照着练一方面比较有科学的效果,另一方面也是有一个计划(且能定时提醒),要比靠自己意志去坚持更容易执行些。我们更多在意去测评跑步机本身,所以对于定制课程这部分没有特别花时间去体验,上机后也是直接调速度去跑了。
佑美A5是台在定位上很有趣的跑步机。往往我们提到跑步机,会想到各种正儿八经的跑步锻炼,然后好身材马甲线……实际上对99%的人而言,这都只是一个幻想,兴许在掏钱买下机器时就已经注定结果,跑步机会成为一个晾衣架积灰器占地的麻烦玩意。而佑美A5在千元级这个价位交出的,是在跑步这块做的不错的同时,也增加了些其它亮点的设计。
所以我们也是认为,最最适合佑美A5的人/家庭,是大多家庭成员都有运动需求,但又不是那么“专业”的人。可能长辈会经常快走,偶尔跳个广场舞,中青年规律跑步,又不是很狂热的跑者。15.6寸大屏、按摩机这些设计,未必能真打动跑者,却可能会让其它家庭成员对跑步机产生兴趣,然后也加入到使用行列——严肃跑者纠结的没有上下坡、最大速度略低这些问题,而爸爸妈妈们只会对带着大屏,能边快走边看视频,运动一会儿还能顺带按摩按摩腰腿,甚至能一边快走的同时一边开启按摩的佑美A5很有好感,何况它还非常容易安装和上手使用。
除了文章开头提到的可改进的点,我们觉得去要求佑美A5未来的升级款再往“专业运动”上提升未必是对的方向,如果在一些细节上更讲究,继续加入家庭成员更感兴趣的设计/服务,它就会更适合越来越多慢慢有运动习惯的中国家庭。佑美A5本身的跑步体验并不差。而如果想要更专业、跑步功能更丰富的跑步机,目前市面上包括佑美本身也有其它产品可以去选。