孙婧九:两个月减脂30斤,胖妞励志变女神

大家好,我是孙婧九【1097136525】,减肥是需要很大毅力坚持的,分享一位两个月多减脂30斤的姑娘的瘦身历程。

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我身高是160.现在体重在105左右浮动,当初减肥时候是135斤,所以瘦下来的变化也是很大的,初中就很胖了,胖到没人关注我。还好现在瘦了下来,我这个人很不喜欢运动,所以就没想过去运动减肥,当初也是在网上看了很多减肥方式,仔细的询问过后,选择了孙婧九老师,主要是当初试吃了一下老师的代餐,口感真的是很好,而且看老师说的不用节食也不需要运动就能瘦,于是我就开始了坚持。

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一日三餐都会吃,而且早上下午还有加餐,所以一天中不怎么饿,第一个月我就瘦了10几斤,很惊喜,不可思议,跟着老师的指导确实是每天在瘦,老师说我年纪小代谢好瘦的就好,我们还有一个减脂群,里面都是减肥的小姐妹,每天都在一起打卡吃饭,这种感觉比自己减肥要好太多了,容易坚持。

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减肥就是和自己的较量,付出就一定会有收获,再不瘦就老了。

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