吟嘯慢行
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生活本来的模样是什么？

生活本来的模样是什么？是为了外出寻梦勇敢打拼？是把生活的琐碎习惯化？是珍惜现在，活在当下？是失去至亲之痛？是对疾病和死亡的恐惧？是担当和责任？是热情投入？是无奈被动？是对孩子教育的迷茫和不断学习总结和改进？生活本来的模样是什么？

人到中年，上有老，下有小，一边工作，一边家庭，关注自身健康，兼顾自己的事业，左手孩子教育，右手自己梦想，面对生活琐碎，不忘诗意远方！

人生本来的模样是什么？

每个人生阶段自有其模样啊，正如万物在春天复苏发芽生长开花，在夏天繁华灿烂辉煌，在秋天果实成熟叶子枯黄，在冬天冬眠蛰伏等待或死亡一样，人的一生自有其任务，责任和目的，所以任何人的人生本来的模样就是多姿多彩，独具一格！

人到中年，四十不惑，要把握这个人生阶段：

1.要觉知自己，和自己身体连接！因了和自己同龄的人上周突发心梗而去世，留下妻儿父母，觉得震惊！真的是前车之鉴啊！警醒自己，要更加关注自己身体的语言！学习中医，关注养生，合适运动，起居有时，饮食有度！

2.有花堪折时就折吧！在人生的每个阶段该干什么就干什么吧！春生夏长，秋收冬藏！中年，四十岁，正是人生最好不过的阶段：没有年少轻狂，却稳健有实力，精力充沛加上积累的经验，梦想实际，行动不张扬，最自信也最知道自己要的是什么！逝者已矣，生者继续！为可以知觉自己而庆幸，我们趁一切都好时，顺势而为吧！

3.重视孩子身体健康，同时重视孩子心灵的成长吧！昨夜亲戚14岁的孩子溺水而亡，谁之过？父母打工忽略了对孩子的陪伴和心灵的滋润，少女早恋，喝酒，玩乐，而现在一切结束，父母该是怎样的悲痛和自责？

人到中年，带着娃生活的模样是这样子的：

1.一般5:00起床～6:30诵读《能量朗读》，晨读分享和晨起日记：完全属于自己，属于自己的梦想；

2.一般7:00，娃醒，一直到晚上10:00娃睡，期间各种带娃姿势，这是世界上最长情的爱～陪伴！是属于蹒跚学步，牙牙学语的宝宝的！

3.早上7:00---晚上10:00期间，当然还进行着许多其他家庭大事：如检查大儿修改的作文，和远方打拼的先生视频聊天；如去走走亲戚看看朋友，购物；如趁娃小睡，读书，构思；如打扫整理等等。这些时间是属于家庭责任，属于社会活动！

4.晚上10:00左右，世界静下来，心也静下来，开始写作，一直到深夜12:00左右入睡！这是第二段完全属于自己的时间，属于自己的梦想！

一天结束，生活本来的样子就是这样：

小生命对一切都好奇探索，一举一动都让人欢乐，充满力量和希望！敢于扶着木轿站一小会儿，尝试着去爬，听懂大人的话，伴随音乐跳舞……很享受带娃时光，累并快乐着！

大儿小学生写暑期作业，不太专心，贪玩，有点敷衍了事！侄子和外甥女高中生参加暑期培训班，补课！表哥村里初中少女昨夜意外早逝：早恋，喝酒，公园游泳，贪便宜，溺水！父亲母亲忙工作，奶奶带大！教育孩子是父母一生的修行，不要推给上一辈！自我学习，身教胜于言教！

中年表哥心脏最近不舒服，明天要去体检！而村里一位同龄人上周突发心梗，40初头，卒。最晚中年一定觉察自己的身体，重视健康，身体好才有一切！是对家庭的担当！

父亲晚年享受退休生活，上午读书种菜弄花，下午打麻将！婆婆晚年照顾孙女，外孙，大爱，虽然忙碌也自得其乐！

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