七年之痒,如何跨越?

六周年结婚纪念日一过,我们俩多了是吵吵吵,大事吵,小事也吵……吵得感情都淡了不少,七年之痒,真的有吗?好友告诉我是有的!

今天,我也赞同,七年之痒并非空穴来风,它的的确确存在,并且,理直气壮!人的一生至少有两次童年,一次是零至六岁,一次是爱情。爱情的前六年里,我们与幻想的恋人相处,对方的所有缺点我们都知道,只是沉迷于幻想中的我们忍受了它,而到了第七年,幻觉破灭,与真实的对方相处,各种难以忍受!有没发现,两次的童年都是六年!

七年之痒,必定存在,我能怎么办?放弃幻想,直视真相!提高相爱技巧,愿我能做到如下几条:

1.放下我的坐标体系,尝试进入对方的坐标体系!不以眼前的事实揣测对方,甚至上岗上线,伤了自己也伤了对方,多理解事实背后对方的感受。

2.放弃评价坐标体系中心外的对方,多交流感受,学了众多沟通技巧,学会了表达感受,却忘记了体会对方感受。希望彭先生也能表达自己的感受,我们的感受都很重要,再爱对方,自己也重要,而非你一直说的,我有什么关系。各种的委屈换回来的就是抗议!尽管委屈是自己给自己的。

3.不试图解决对方的问题,对方的问题,我们尽管倾听就好,除了对方提出给建议才给建议,不然,都是一通屁话!彭先生,倾听,倾听,我们互相成为对方的耳朵吧!

以上次吵架为案例,剖析原因,找出问题,及时调整。那天周五接上博,拖着优优,带着公公去公园走走,公园里,公公去散步,我一人推着车,抱着优优,追着博,回来时,还担心着塞车耽误回家做晚饭。急急忙忙回到家,已累得不行,一推开门:快抱下优优,我的手都要断了!彭先生一脸不愉快地接过了优优,我追问:饭做了吗?彭先生厌烦地抛出:煮好啦!我发飙了:这样的态度,我不如我自己煮!接下来,两人冷战!幸好,彭先生睡觉时过来抱我,并被我逼说对不起!

是的,整个事情,没有对错,只有感受好坏。我回家时,已有各种焦虑感受,导致请求帮助时语气不好,彭先生听后也情绪不好了,所以也不好口气答我话,本来情绪不佳,这更是雪上加霜!双方感受都不好,就吵起来啦,冷战起来了!

前事不忘,后事之师,亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。


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