20181226

2018年12月26日 周三 阴

      昨晚上左下最里面的大牙在吃番薯条时被咬崩一大块，今天吃早餐时感觉怪怪的，立刻约了牙医去补牙。花费折后250.62元，停车费5元。

      牙医说我的牙太脆了。咬合面很密。因为是最里面的大牙缺了一角，牙龈露出很不好补。下次再不行，得把肉切掉一小块。第一次失败，第二次换了另一种更硬的材料才补好。我想说是不是以后要少吃点东西呀？

    补好牙，直接去了体育馆刷圈。也许云层太厚，GPS信号漂移，多送了我至少两公里，可是看配速很好看，自信满满哒。

    跑完回家吃了午饭，磨磨蹭蹭出门去了游泳馆。游泳协会的卡眼看着就要过期。3个月的免费卡，我可能就去游了10次吧。看那个签名本，比我去少的人更多。

    今天看了一下手表自由泳10个来回27分钟，轻松。

    回来的路上，看到路中间的绿化带叶子掉光光的枝丫上露出很多的鸟窝，不知道里面的鸟还在吗？还是飞往更南的南方去了？

      今晚小年又是点名喝白粥，咳嗽好几天，胃口不好。她炒蛋，我煮了杂烩。光盘。