小心在使用GTD的过程中避重就轻

I like that plan.that's a good plan. I'm smart.

我像很多想变得自律、高效的人一样，学会GTD，也用了番茄工作法，但是，好像还是管不住自己的时间，每天非常勤奋的把清单上的任务，勾掉，但是到晚上睡觉的时候，还是觉得有点空落落的。如果遇上情绪不好的时候，或者，当天发生了些突发事件，疲于救火后，晚上回到家，看到清单上，没有完成的任务时候，挫折感爆棚。可能因此，把所谓的自律、高效习惯全抛一旁，找回很多坏习惯，堕落一段时间，该刷剧刷剧，该玩游戏玩游戏，下次找回状态，不知道隔了多久之后的事了。

为什么会这样的呢？我想，我偏向于做容易，简单的，选择下一个任务的时候，我对短期影响比较看重，而对长期的回报，却没有远见，应该说我没有能力，手段跳出短视的视野，进入中长期规划的视野。我想的中庸，而不是卓越，想到的完成任务，把这一天过去，而不是投资了时间这个稀缺的资源，像商人一样去思考回报问题。

我经常完成了一堆没那么具有长期回报的价值的任务。长期这样选择的时候，大脑也产生了路径依赖吧，看到一些复杂的，近期回报低任务时候，就发怵，然后当做自己没看见，忽略掉了。

我明白了时间是自己的稀缺资源，把时间消耗掉，那要找到回报率高的项目去消耗。我需要改变，我需要去尝试一些具有挑战性的任务。我去尝试选择为未来长远能给自己带来”复利“的任务，所以我需要有长远的视野。

所以，近期，知道自己的问题所在，找到几个可以对付我上面写的问题的通用解决方案。我知道这些通用的套路长成自己的专属套路还是有很多路需要走的，但是我已经走出了第一步。首先，我尝试使用W/D计划。当自己跳出以周为单位看时间时候，中期目标就出现在自己的视野之中了。因为每年只有52周。在周计划的清单中，选出每天最重要的”三件事“，mi3，置入当天计划清单中。每天的时间都是非常稀缺的，每天能做三件重要的事也了，也就知足了。三件事也给自己其他的任务留出了弹性的空间。在每天的清单中，加入时间线，这个灵感来自34金币法则。同时设定了半小时报时时钟，让自己感对时间的感知变得更加的强烈。这里我认为有时候比番茄工作法实现起来简单，也更加的自动化，当然，番茄工作法与这个报时器作法是可以兼容的。

未来，我在自己熟悉了使用做周计划后，尝试用月计划，以月为时间单位去思考什么事情对我来说回报率最大。