国庆节温馨提示：家有宝宝的看过来

明天就放假了，接下来就是快乐的七天，你是准备出去游历大好河山呢，还是准备在家里睡觉追剧呢？

不管您采取哪种方式过节，放松之余，可不要忽视宝宝的健康哦，今天我就给家长们几点温馨提示：

1、现在是手足口病的高发季节，长假期间，避免前往人群拥挤、空气流通差的公共场所，减少被感染的机会。

2、搞好个人卫生，饭前、便后、外出回家后一定要洗干净双手。

3、注意饮食卫生，不暴饮暴食，给孩子补充全面均衡的营养。

4、保持良好的作息时间，让孩子休息好，适当晒太阳和参加体育活动，增强自身免疫力。

5、外出旅游或返乡探亲，注意交通安全。

6、秋天早晚比较凉，幼儿在上学和放学的路上穿件小外套，注意防寒保暖。

总之，只要我们谨记预防疾病五要点：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳，宝宝一定可以度过一个快乐、健康的假期！