酵素营养学的目的

消化酵素的「适应分泌法则]」。

豪尔博士认为,酵素营养学之所以延迟50多年,是因为大家都接受一九0四年圣彼得堡(俄罗斯)的巴布金教授所发表的「酵素的并行分泌理论」。

「并行分泌理论」是指,即使吃了只需要利用亡一种(注:“亡一种”好像应该删除)主要消化酵素(淀粉酶、蛋白酶、脂肪酶)中的一种来进行消化的食物,在消化时身体也会同时分泌(这)三种酵素。

这是对于酵素的性质产生误解而出现的想法。当然(这)完全忽略(了)消化酵素对于生命、健康或疾病所造成的影响。

一九三五年,巴布金教授发表「不论人类或其他动物都一样,这三种消化酵素是借着在胰脏的分泌腺分泌出相同浓度的酵素」的理论。

不管消耗掉多少酵素,在体内都能够永久持续制造出酵素的误解,就是因为「并行分泌理论」而产生,因此才使得「酵素营养学」的研究延迟50年。

事实上,根据专家进行的实验,在一百多年前就已经确认「适应分泌法则」。许多科学家经由进行各种研究证明这个法则(叁考表4)。

豪尔博士的「食物酵素概念」的结论,是遵从这个「适应分泌法则」。也就是说,「吃了富含食物酵素的食物后,消化作业所需要的热量消耗减少,身体想要制造消化酵素的负担减轻,能够保存体内酵素。而足以保存的量能够促进代谢酵素的活性」。

在日常饮食中摄取食物酵素(=辅助事前消化的食物)或食物酵素营养食品,能够减少在体内制造出消化酵素的量。借此食物能够被正常消化,也可以避免因末消化食物而造成废物的滞留或肠内腐败。

(2)食物酵素胃——动物的胃不会分泌消化酵素

为了了解事前消化活动的重要性,我们就以牛、羊等反嚼动物为例来加以说明。

●反嚼动物的食物酵素胃

反嚼动物与人类不同,在唾液中没有酵素。

根据豪尔博士进行的研究,以体重比来看,牛、羊的胰脏比人类的胰脏更轻。(作为)制造酵素的重要器官(胰脏),这就显示出反嚼动物借着较少的消化酵素维持生存。反嚼(动物)较少的消化酵素消化食物的过程如下。

牛、羊有四个胃,消化酵素只由其中最小的胃分泌出来。另外三个没有分泌消化酵素的胃称为「前胃」,豪尔博士称这些胃为「食物酵素胃」。

最初运送到「食物酵素胃」的食物,借着食品中所含的消化酵素(食物酵素)自我消化。经过一段时间再运送到第二个胃。这时,食物中所含的微生物等可以帮助食物消化。从第二个胃移到第三个胃的这段时间,食物已经完成自我消化的事前作业,然后再进入第四个胃(最后的房间),这时才由体内分泌出少量的消化酵素。

拥有三个[食物酵素胃]的反嚼动物,只要借少量的体内酵素就能够生存,理由就在于此。

●鲸鱼的食物酵素胃

很多生物都拥有相当于[食物酵素胃]的器官,其中以鲸鱼为代表。鲸鱼有二个胃,可以当成[食物酵素胃]。

曾经在鲸鱼的[食物酵素胃]中发现32只以上的海豹。值得注意的是,这些[食物酵素胃]并没有分泌消化酵素或酸。没有消化酵素或酸的作用,却能够消化、分解像海豹这么大的食物,将其送到下面一个胃,这个艰辛作业可想而知。能够实现这个作业的原动力,就在于[食物本身所含的酵素]。亦即被鲸鱼吃下肚子的32只以上的海豹,其胃内含有消化酵素和胰液,而海豹与其体内酵素可以直接成为鲸鱼的消化酵素来使用。

●鸽子与鸡的食物酵素胃

以种子为食物的鸽子或鸡的胃,也具有[食物酵素胃]的作用。

鸽子、鸡的胃本身不会分泌消化酵素,但是停留在胃中的种子类,经过一段时间拥有适度的湿气后就会发酵,酵素开始增加。种子类中所含的酵素抑制物质被中和,淀粉质被糊精与麦芽糖等消化酵素消化。

所有的动物为了进行事前消化,都有能够将食物保存一定期间的「食物酵素胃」这个贮藏室。

●人类的胃

人类是否具有「事前消化的功能」呢?

事实上,胃的上部(资门部与胃底)就相当于「食物酵素胃」。这个部分不会分泌消化酵素。食物在没有蠕动运动的状态下,会在胃的上层部分停留一~一个半小时。

人类经由咀嚼食物,让唾腋和食物混合,开始进行消化活动。不过,唾液中的消化酵素只能够消化碳水化合物。

然后,食物成块状通过食道,运送到胃的费门部(相当于食物酵素胃的部位)。这时,不含食物酵素的食品,只有被唾液包住的碳水化合物能够被消化掉一些,而蛋白质、脂肪仍然停留在该处,完全无法被消化。直到拥有某种浓度的胃酸时,食物移到酸性环境的胃下方,这时终于能够分泌胃蛋白酶来消化蛋白质。不过,这里不进行脂肪的消化,依然持续保持原状。所以.摄取调理过的食物,亦即以不含食物酵素的食品为主食的现代人的饮食生活,几乎忽略了促进事前消化的作用。尤其像蛋白质、脂肪的不完全消化,是肥胖与疾病的根源。

解剖学家卡宁古哈姆博士以及生理学家豪尔博士,强力主张「人类的胃分为两个具有不同作用的部分,各自限定在上方与下方发挥作用」。同时又说∶「下方空的时候会收缩、变得平坦,上方空的时候,没有会产生酵素与酸的分泌腺和蜂(蠕)动运动,即使有,也只是些微,随时保持休止状态。」

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