个人成长炼金术之阅读法

如果你经常遇到以下的纠结：

1, 经不住促销诱惑，当当、京东等网购平台图书类200-100活动必买。但买回来的书要么放书架要么躺角落，一直吃灰；

2, 老板扔你一堆资料，让你写行业分析、调研报告，限时完成；

3, 准备考个证为自己的职业生涯加码，或者要考试了，但看着那么多参考书，头都晕了；

4, 上班抽空看个新闻网站，不知不觉1个小时过去，耽误了工作；

5, 每天微博、微信公众号信息轰炸，全看浪费时间，不看又可惜，都不知道该看不该看了。

网络时代，信息爆炸，面对生活、学习、工作中种种资讯，经常会感到无所适从。这个时候，你需要懂得一点保证信息输入的有效方法——阅读术。阅读内容包括书籍、报刊、杂志、网络、微博、微信等，来源已经极大丰富。

一，为什么需要高效的阅读术？

解决以上可能遇到的问题，让你节省时间，工作更有效率和成果，生活更舒适和优雅。这是每个人都应该有的生活状态，如果还没达到，只是说你可能并不努力或者你没有经历过痛苦让你反省。

更高一层，通过高效的阅读，吸收信息，内化成自己的知识，进而提升自己的能力，获得更大的职业成就和更高的生活质量。每个有追求的人都应该如此。

王者速读法

二，怎样才算是高效的阅读？

需要三个步骤的训练：1速读-2提炼精华-3输出。

1，速读——王者速读法：用30分钟读完一本书

刚看到30分钟一本书时，我惊呆了，也终于明白，那些说一天看一本书的牛人不是吹的，如果真有人能做到用30分钟读完一本书，何止一天一本，一天十本也不成问题！

关键看如何做到？分三个阶段。

- 第一阶段：五分钟预览

从封面、内封、封底、目录、标题等方面了解一本书的构成，作者写作此书的基本意图，五分钟足够了。

- 第二阶段：五分钟翻完所有书页

基本上就是走马观花地翻一遍，寻找：图片、段落标题、可能的关键词/字，然后预估一下哪些章节、段落可能是比较重要的，或者你比较在意全书的哪个部分，作好标记。

- 第三阶段：用跳读法阅读最重要的内容

使用80/20法则，用跳读法阅读第二阶段发现的最重要的两成内容，获得八成信息。要注意的是，不要追求完美，不要害怕忘记。阅读的目的是你所读到的内容对自己有所帮助，所以不用每本书都一字不差全部读完；书买来了，就是你的仆人，看完忘记没有关系，随时召见再看一遍。

通过三阶段的阅读，一本书的大致内容已经了解，或者说这本书对你有用的信息已经被吸收，这也就完成了阅读的目的。接下来，是如何将阅读的信息提炼，创造性地应用。

2，提炼精华

能把一本书用30分钟读完，也是一件另人非常满足的事，但如果仅止于此，恐怕也得不到阅读的利益。就像你用100元买来一件东西，又将它100元卖了一样。但是，如果你能将100元通过加工，升值为1000元，就增值了10倍。

如何加工？

- 前提：读书要有目的。你得知道读这本书想要得到什么，漫无目的地读书也不能说浪费时间，但没有效率。寻找自己喜欢的或需要的书来读。

- 读完马上总结。根据人的遗忘曲线，在你还没忘记前，作一些记录。

- 左右脑同时用。借助思维导图等工具，重现阅读过的本书的主要内容，相当于重新阅读了一遍，并把全书的骨架、重点和精华作了整理。

- 多读好书，提高信息输入的水平。输入水准越高，能提炼到的内容也就越有价值。这需要不断阅读和分辨，时间的积累能帮你达到。

- 一定要输出。只输入不输出，等于没阅读，增加了信息，却没有转化成知识和技能，只会让头脑越来越满。

3，如何输出？

- 写作：读书笔记。这是最基本也最常用的。

- 线上分享：微博、微信、论坛等。可以把一些自认为经典或有感触的句子、段落分享出来。

- 线下交流：找几个朋友组个读书会，定期交流阅读心得，分享个人感悟。

- 培训：技能类的，职场有用的，可以通过公益培训的方式分享给需要的人，教学相长，这是最好的学习方式。

三，通过这样的阅读，你能收获什么

阅读不是目的，吸收信息、内化成自己的知识和技能，然后运用于工作和生活，才是阅读的目的。

高效阅读是为了节省时间，提高知识转化的成效，从而形成自己的知识结构和体系。知识的王者才是真正的王者，阅读越多，分享越多，人生越丰富，你会形成个人成长的良性循环，在信息时代里，成为一名真正的王者。