《少有人走的路》之移情---过时的地图

抱残守缺,与现实脱节,这是不少人的通病。坚守过时的观念,对现实漠然置之,是构成诸多心理疾病的根源。这种情形,心理学家称为“移情”。

 心理学家派克在《少有人走的路》一书中写到:有多少心理学家,就有多少关于移情的定义。派克的定义是:把产生于童年时期,并似乎一直适用的对于现实的观念和反应,不恰当地转移到成年人的世界里,这就是心理学上的“移情”。 移情,是心理治疗的常见症状,移情过程可能很微妙,也极具普遍性和破坏性。

派克在书中讲了这样一个案例:一位男性病人,童年时期父母对他漠不关心,使他有了这样的观念:我不能相信父母,他们是不值得信任的。随着年龄增长,他将这一观念移情为:我不能相信任何人,没有谁是靠得住的。这一信念成为他人生地图的主旋律,伴随他进入青春期和成年时期。他一再同权威人物发生冲突:警察、老师、上司。这些冲突越发使他感觉到,凡是具有某种权威,能给予他什么东西的人,都是不可信任的。连妻子也不能相信,难以与妻子发展起亲密关系,导致妻子带着孩子离他而去。他认为唯一可靠的是孩子,因为他们是唯一权威不在他之上的人,是他在世界上唯一能够信任的人。

从上述案例可以看出,移情现象本身就是一种“地图”。病人向心理医生求助,是因为旧地图已不再生效,但头脑中的观念仍然根深蒂固,他们拒绝做出调整,宁愿维系过去的状态,固然有机会重新修订地图,但他们都错过了。

 环境在变、人和事在变,如果我们还是使用旧有的观念来处理现实问题,显然会处处碰壁,甚至导致心理问题。我们必须尊重事实,尽管这会带来痛苦,但远比我们的个人利益和暂时的舒适更为重要。我们必须淡化暂时的不适之感,应该追求真理而不是幻像,并愿意承担所有的痛苦。

你可能感兴趣的:(《少有人走的路》之移情---过时的地图)