《一只正念小强》vs 《记一只小强的道德修养》这两个题目我都喜欢，我选了后者，不晓得你们又喜欢哪个名字？看完本文，可以留言告诉我原因。
一只小强的陪伴，没有想过这辈子竟能有机会与一只小强相安无事地度过一周，整整一周，楚河汉界，河水不犯井水。是的,家里从来没有蟑螂，所以是惊讶的—当我第一次看见它，我没有尖叫，没有抄起拖鞋打蟑螂，也没有恐惧，就在那一瞬间，我知道自己不一样了，在面对自己惯常恐惧事物的时候，我没要逃走。
我让自己做了一个深呼吸，继续做我要做的事情，然后跟小强认真笃定地传达一个信息，这里不是你的地盘请你立刻马上离开！如果你不马上离开，请不要超越你的界限，我们河水不犯井水，我们河水不犯井水，我们河水不犯井水！我带着意识地认真对那只小强说，请你不要爬我用的东西，不要离开你所在范围，那时候的我，我的太阳神经丛是有力量的。
如是我跑去睡觉了，第二天早晨，发现它的身影突然飙出来，还是吓一跳了，然后很快发现它真的没有离开它昨晚所在的瓶子上，只是沿着那个瓶子移动。我心里想，真的神了，带着意识去沟通真的这么牛逼吗！
如是者过了第三天，第四天，虽然每天我很想隔天早上起来就不见它了，但又会很好奇地去看它在不在。让它真的在，我也很淡定做自己的事情，不去干扰它，它也依旧在那个瓶子上活动，这不得不让我越来越相信自己的沟通是成功了，然后这只小强又是如此有灵性。我每每进入洗手间，它总是很安静，也没有任何要吓唬我的行为，当然我也是不带任何攻击意图，非常平静地进出那个空间。我开始觉得，这只小强真的是来帮助我突破屏障的。
突然面前闪过一段话：
“当你止静时，魔也是止静的；当你被平抚时，魔也被平抚了；当你解脱了，魔也解脱了；当你被调伏时，魔也被调伏了。”
——来自《莲师心要 | 魔障是禅修无二本质性的良机》
是的，我明白到，当我的心是静止的，小强的心也如是静止了…
咳咳，不好意思，我还没有说一开始为什驱赶或者打小强，因为自从接触真正的佛法以后，我就觉得尽可能不杀生了，有一次在娘家我的房间有老鼠，它被粘住了在老鼠胶垫上，我也没有杀它，宁可把它放在阳台上听着它可怜地叫喊，我也没办法下手，当时能想到的方法只有对它念经。
而这次是蟑螂，除了老鼠之外，我最怕就是蟑螂了，对于这一次小强的出现，我觉得这是来修我的定觉知的，之前出现类似的情况头脑是清晰的，某某某是来助我修行的，但是身体，情绪没有办法真的同时也做得到一样的清晰，甚至常常反向操作。但是这一次有所不同，我的头脑与身体是几乎在半秒时差内调频一致的，发现我真的在“定”里面，小强也同时在“定”里面耶。
然后，如是者到了第七天的今天，因为身体的原因，我朋友来我家给我做颂钵疗愈，我闪过一个念头，我身体能量要做清理了，这个房子也同时需要清理，小强到时也不会留下了。
到了晚上，当我再进洗手间，发现没有了踪影，它不见了！？从下水道溜走的吗？当我正在疑惑，发现它原来在一个空的透明塑胶盒子里，心里“天哪！”一句，我把盒子的盖子盖上了。本想把盒子扔到垃圾桶，但马上想到清洁阿姨不会放过它的…
于是我把它带到楼下小区门口有树木的地方，把盒子盖打开，跟它说，我们要道别了，我们不同道所以要分开的，请你好好在这里安家吧。祝福你余生很好，来生很好…就在那一刻，我的太阳神经丛感觉到一股巨大的悲伤—那是来自于小强的，我也当即难过起来，天知道与一只小强的分别为何如此难怪…
那分明是慈悲，我已分不清那慈悲是来自于我或来自于这只淡定的正念小强？也许，这都不重要，重要的是我在这件事当中，放下了什么？破除了什么？成长了什么？
“如果真的有鬼魔现身了，要专注地集中精神，想着：'多欢喜能有这个机会禅修无二元本性，以之作为增长见地的训练!'”
——《莲师心咒》
是的，当我在跟小强说河水不犯井水的时候，我不是随便无意识说一句话，我是带着清晰意图的，我是与我的内在宝贝，内在的神一起携手共创一个可能性，一件跨越我从前巨大恐惧的事情，当我真不带怀疑愿意尝试去做的时候，我做到了，真的不难，难的是我过去一直告诉自己这是不可跨越的鸿沟！可见，我的头脑是有多擅长编故事骗自己呀？是时候，选择另一种可能性的活法，暂且放下头脑，听听内在的声音，那里是真正神性所在，灵感的源泉。
如果，我不把小强当敌人，它就不是敌人。
如果，不把小强定义为坏的，人类是好的，当看见这一点，也许所有的好坏都是相对的，二元对立的存在的必要性也可以即刻消融。
万物有灵
我就是万物
万物都是我
谁说我就比小强高贵了？
天知道这只小强教会了我什么^_^
你觉得呢？
I am Seeing Green
I see you,
As I see myself
With love