在小学六年级时，我参加了学校的排球队。我们总是在天刚蒙蒙亮，太阳还躲在云层后面的时候就开始训练。那天我还是如往常一样来到学校的操场上。由于早晨起床晚点了，我拿着早饭，拖着沉重的双腿，顶着神志不清的脑袋恍恍惚惚地来到了训练场地。
徐老师早已在操场上等候我多时了，“璐彤，你今天成功的迟到了，竟然还没有吃早饭！还想不想训练了！”
我浑身一颤，立马清醒了。真够倒霉的，今天竟然被徐老师抓了个正着，要知道她可是出了名的严厉呀。胡乱塞了几口早饭，心里还在不停地抱怨着老师为什么来的这么早？
耳边响起了徐老师毫无感情色彩的声调。“快点，明明知道自己迟到了还不麻利儿的。另外，迟到了十分钟按规矩，先去围着操场跑十圈。”
听到这句话，我犹如五雷轰顶。要知道，围着操场跑十圈可不是个小数目。一圈就200多米，十圈下来就是2000多米呀！男生都难以跑下来。
“韩璐彤！你听见我说话了吗？我让你跑十圈，还愣在那里干什么？”徐老师说完便转身去帮助其他队员练习发球了。
看着老师紧皱的眉头，我觉得那不像是她在对我开玩笑。没办法，只好咬紧牙关去试一试了。
前五圈我还勉强有精神抬着头看他们发球，可到了后5圈可就相差甚远了，我机械的迈着步子，在清晨的冷风中独自低着头小跑。
十圈下来，我几乎连抬腿的力气都没有了。只能坐在跑道边的台阶上，大口的喘着粗气。
“韩璐彤跑完了吗，跑完了就赶快过来练比赛了。”又是徐老师那毫无感情色彩的声音。
师命难违，我只能拖着灌满了铅似的双腿，站到了比赛场上属于我的位置，一直到此刻我的双腿还一直在不断的颤抖。
可是站在我身边的徐老师，仿佛没看见一样，冰冰冷冷地说了一句“韩璐彤，到中间去垫球，掉一个罚一圈。”
那时浑身被汗水浸湿的我，听到这句话真想就此放弃，不就是参加一个排球队吗？害得我每天早上早起一个半小时，来这里挨这么严厉的训练。另一方面又想着都已经训练了这么长时间了，不能前功尽弃，我也不希望老师看见我的懦弱，反正咬咬牙就过去了。
没办法我站到了场地的正中间，我一个人接受着对面五个人的发球。而徐老师则在旁边指导着我的移动方位，望着球网对面发来的一个个的球，我几乎是赌气一般打了过去。全身仿佛充满着无尽的力量。
“停！”我听到徐老师喊出的这一个字，我几乎是同时，双腿一软，坐在了操场上。那股莫名的力量，也早已消失殆尽。
“不错，一个球也没有掉，你可以回班级了。”听到徐老师的这句话，我扶着地起来，头也不回的背起书包就走回了班里。路上我愤愤不平“凭什么别的队员一早都在练发球只有我被老师拽到场地里去练了一早上的垫球，而且徐老师明明知道我刚跑完了十圈，身体正是最虚弱的时候。”
又到了下午的排球训练时间，我犹豫不决到底是去还是不去？正当我发愁的时候，和我一起训练的队员上来叫我，说“老徐让你去趟办公室。”
听到这句话时我只好自认倒霉，谁让我摊上了一个这么严厉的教练。走在放学后空无一人的走廊。我的心思七上八下。
推开办公室门，只见徐老师一人站在窗户那里偷偷看着其他队员的训练情况。见我进来，她转过身来说：“你知道我为什么对你要求那么严厉吗？”她几乎没有给我说话的时间，就又接上说：“那是因为我觉得你有潜力可挖，才肯把时间花费在你身上，如果你资质平平，本身不肯努力，我也就不会对你像现在这样了，明白了你就出去吧。”
关上门，我觉得自己的脸火辣辣的热。但从那以后，我一直都是排球队早到的前几名。训练也从来没有三心二意过。
而我们的校队也终于在比赛中脱颖而出，这中间付出的汗水，可能只有我们自己知道。而徐老师的严厉付出则是这中间不可缺少的一部分。
从那以后，我明白了严厉也是一种默默的支持，它看似苛刻，却蕴含着徐老师对我们深深的爱。由于徐老师您的付出使我从一株弱小的幼苗对阳光的感恩才拥有了甜美的果实。我想对徐老师说：谢谢您对我的严厉！