甘南 旅游攻略

拉卜楞寺

• 简介
  
  • 拉卜楞寺为藏传佛教格鲁派的六大寺之一，是全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有一座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底
• 注意
  
  • 一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式
• 参考链接
  
  • http://www.mafengwo.cn/poi/33275.html

桑科草原

• 简介

  • 桑科草原位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，还可以在当地租马骑行，前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。游玩桑科草原一般是在参拜拉卜楞寺之后有空余时间前来，可以在县城乘小车，或者租量自行车悠闲骑来，交通比较方便。常规的游玩时间约3-4小时，骑马观花后即返回夏河县城住宿。如果感觉较好的话也可以在草原上留宿一晚。桑科草原上的牧家乐同时提供骑马、藏餐、民宿服务，住宿一般是帐篷或土房的炕间，每人约50元，条件有限，但是比较有藏式风情，而且晚上在草原上拍摄星星也非常漂亮。到桑科草原之后，游客基本都会体验的就是骑马，桑科草原骑马价格约每匹每小时50元左右，这里的骑马并不能让马在草原上跑起来，为保安全一般都由一名马夫带领慢慢走。沿着草原后面的山坡上山到牧民的私家草场游玩。一般这些草场保护较好，草丛生长茂盛，里面还有各种密布的野花，景色十分漂亮。马夫会在旁等待一会儿，让游客在草原中拍照游玩，之后再带领游客骑马返回。回到牧家后可以直接返回县城，也可以在当地体验藏餐，或者住宿。这里主要的食品便是糌粑、酥油茶等，价格比较实惠，基本和县城一致。牧家还可以提供烤全羊等服务，不过价格较贵，需要提前问好。晚上住在草原上可以看星星。另外，每年夏季时草原上会有香浪节等节庆，牧民们经常在晚上一起欢歌、跳锅庄，住宿的牧家乐里也经常会举办这样的活动，如果幸运赶上这样的场面，就加入他们一起体验欢腾的草原风情吧！

• 注意

  • 1. 在草原上除获得允许外，不要私自进入有铁丝网围住的区域，那是私人草场，进入后一般会有人过来要钱。2. 草原上的牧家乐实惠程度各不相同，在参加篝火晚会、锅庄等活动和用餐住宿前请都先问好是否收费和收费价格。3. 桑科草原适合夏季游玩，其他季节草原比较枯黄而且气候很冷，不建议前往。

扎尕那

• 简介
  
  • 扎尕那村位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益蛙乡，扎尕那村海拔3000-3300米，周围最高山峰海拔4500米， 扎尕那是藏语，意为“石匣子“。扎尕那是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称，地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

花湖

• 简介
  
  • 花湖，坐落于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县热尔大草原景区内。花湖，我们可以理解它是一处天然海子，海子的定义就是高原湖泊，当然，这里不仅仅有美如画的海子，还有茂密的芦苇、鲜艳的野花，以及国家一级保护动物黑颈鹤。花湖的核心地点修建有栈道，而栈道下方都是深不可测的沼泽地，游玩的时候一定要注意安全，切勿随意跨越栈道，它还有一个响当当的名号“中国最美的湿地”，在这里，能够拍摄出意想不到的大片。

郎木寺

• 简介
  
  • 郎木寺镇，一条不足2米宽的小溪“白龙江”从镇中流过，小溪的北岸是郎木寺，镇内融合了汉、藏、三两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着。独特的地理环境，秀美的山川以及淳朴的民风组成了郎木寺的一切，居民都在白龙江畔浣衣汲水，呼吸一方清新的空气，过着平静安稳的幸福日子。

注意事项

• 防晒，雨具，药品，厚衣物，带好身份证
• 如果有高原反应的人请携带好药物
• 为了防止水土不服，也可以准备一些常用药。
• 气候干燥女性可带一些保湿用品