改变很难，坚持更难

    要想做好一件事情，光有决心是不够的，要有不惧一切的勇气，敢于将其实践，不要畏首畏尾。虚心听取别人给你提出的良好意见，但如果是挑刺的，那大可不必理会。

    今天周二，有关泡沫轴和筋膜放松的技术，关老师已经全部教完了，剩下的学习情况在于自己了，因为周五是考试日，不要害怕考试，但是也别不把考试当一回事，掉以轻心。

    自己对于所学知识掌握的很不牢固，只是一味的做笔记，这是不对的，这种做法当你学完之后，你会全部都忘了，因为它没有转化成为你自己的东西。

    养成良好的生活习惯和学习习惯，我相信不管对于任何人都是不容易的，但是要想成功，你必须学会掌控自己的人生，而不是随波逐流，最后平庸至极，郁郁寡欢。

    宁愿熬夜刷手机，也不愿抽出一点时间去学习，这就是人性，总是优先选择最不费力的事情，不想耗费自己的脑细胞，那到最后你只能羡慕别人拥有的一系列你不可企及的成就。只看到别人表面的光鲜亮丽，却对别人付出的万般努力视而不见，难怪你总是一事无成。不为自己找借口，只为自己找方法，希望自己成为那个能够解决问题的人，善于思考，有自己的想法，一步一步脚踏实地，或许一开始走的并不稳，但是你终究是要迈出那一步，你才能去拥抱你想要的人生。

    想象总是美好的，现实总是骨干的，看自己怎样把手里的一副烂牌打的漂亮。其实很多时候自己并非不能做好，只是不敢去尝试，怕错，怕被别人的眼光质疑，怕被别人说三道四，怕这怕那的，事情没有一样能够做好的，所以自己要开始调整自己的心态。

    机会永远是留给有准备的人，所以在机会来临之前，你要为自己的才能添砖加瓦，不要等书到用时方恨少。

别人邀你去游泳，你不会；别人要你教跳舞，你不会。。。种种你都不会，之前干什么去啦。没有一样出众的才华，还不努力学习！！！