Mary教你如何做计划变身高效达人

红红火火恍恍惚惚活了20多年，你问我都是怎么过的，我可能会给一张懵逼脸!问我做过计划么？我的脑袋会在你面前摇个不停......相信很多人也跟我一样感受，想要改变时斩钉截铁但是打起游戏来，看起泡沫剧来往往一不留神就把正事儿给忘了，每天都在希望与愧疚中度过……

想要改变想要先把正事儿搞定我们一定得做个计划噢，下面我们来简单粗暴地说说计划这事儿吧……

计划一般有日计划，周计划，月计划，年计划，对于新手来说建议先做好日计划和周计划，反复练习几次再延伸…

Step1:罗列出需要做的事情；                      Step2:哪些是最重要的事宜；                      Step3:最重要的事宜的目标（把时间限制作为目标的一份子）如：写几篇文案，看几本书，剪辑几段视频等；                                            Step4:哪些是次重要事宜；

完成周计划（抓住最核心事情不要超过三件 ）举个栗子!！                                                                周重点事宜1:写文案  目标（7篇）                        周重点事宜2:剪辑音乐视频  目标（4段）              周重点事宜3:设计作品  目标（3套）

次重点事宜：游泳（何时）跟朋友约 （周五）      读书会（周四） 看kiddle（持续）

周计划的关键点：                                                    1:抓住重点事宜，一般不超过3件                        2:抓大放小，非重要事宜不要列入                      3:不要把时间安排太细                                            4:固定日常事宜不用列入                                              划重点—（心态：千万不要力求完美）

完成日计划                                                                          做日计划的关键点：                                                我要做什么？                                                            我如何安排优先次序？                                                分配时间，留出空余

接下来根据关键点试着给明天做个计划吧

先写出明天要做什么？再勾选出三件最重要的事宜安排优先次序！然后大概分配时间，留出空余不必太紧凑呢。

日计划的重点：                                                        抓住重点事宜，一般不超过3件；                        为重点事宜留出弹性时间；                                    不要安排太满；                                                          一般要在前一天晚上完成；

日计划范本：                                                            上午9点---11点：开会                                            上午11点---12点:?                                                      下午2点---4点:?                                                              下午4点---7点半:瑜伽舞蹈                                    晚上8点---9点:阅读                                                    晚上九点半:剪辑视频

(划重点----留出弹性时间，不要排太满)

进阶的日计划:                                                                  上午9点---11点:开会                                                      下午4点---7点半:瑜伽舞蹈                                      晚上8点---9点:阅读                                                    晚上九点半:剪辑视频                                                备注---其他事宜:写文档，跟朋友见面，杂事

计划是变化的---一定要检查和调整                      不检查计划=没做计划 

日计划的检查:                                                                  一般中午和晚上各检查一次                                    重点事宜完成如何?                                                    出现了哪些偏差?为什么?                                        晚上顺手把明天的计划做好。   

周计划的检查和调整:                                                一般1---2天检查一次                                                    重点事宜完成如何?                                                    出现了哪些偏差?为什么?                                        要做什么调整?

做计划的常见问题:                                                    1:记性很好还用做计划么?--好记性不如烂笔头 2:我知道做了计划，但是我就是懒得做怎么办?--坚持做一周，体会甜头                                          3:我太忙了没有时间做计划?--越忙越要做计划3:我每次做了计划但总是完不成啊?                    --计划做的要求太高                                                4:我太闲了，有大把时间没啥事用不着做计划? --仔细计划就会有发现

关于时间管理的两本书推荐:                                  <如何掌握自己的时间和生活>                              <番茄工作法图解>.                                                    做计划工具:云笔记

做计划新手就得循序渐进，不用力求完美，坚持一个礼拜定有惊喜，能完成百分之二十的重要的事情则掌握了人生!我们一起加油呀！fighting