《让未来现在就来》读书笔记

《让未来现在就来》里讲到一个很有意思的观点,我们每天列计划然后把这些计划具体到某个时间段比如晚8:00-9:00读书一小时,然后用番茄钟让自己在这个时间段保持专注,最后我们就失败了。

为什么会失败呢?因为这种将自己的时间设定在具体的某一个小时做什么的时候,我们潜意识是抗拒的。

对于这个问题,《哪有没时间这回事》的作者给出了以下建议:

把接下来自己要做的所有事情全部写在一个清单里 (我的理解: 这就是GTD的概念),然后每天在睡觉前在清单里找出一些自认为重要的事情,放到第二天做,这就是每日清单。有了这两个清单,再评估自己的时间段,比如费脑筋的事情放在清晨做,迷迷糊糊效率不高的午后做一些简单的整理xx。


个人认为,在GTD清单里找出每日清单时可以用到以下两种方法:

1. 吞青蛙

利用80/20定律 (80%的成就来源于20%的活动) 确定三件最重要的事情

2. 四象限

围绕第三象限“重要,但不紧急的”高杠杆活动组织时间

(“高杠杆”概念来源于史蒂芬·科维,即相对于做这些活动需要的时间,它们往往能产生更加强大的效果)


总结:

不要把每天要做的事情固定到某一个时间段,而是根据每日清单评估并选出自己合适、高效的时间段。

每日清单的制定可以运用吞青蛙法则,而刚好吞青蛙又和四象限的第三象限相得益彰,两者可以巧妙融合再加以利用。

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