2019-01-06

今日小寒

      每到阳历新年的1月5日或6日，太阳到达黄经285度时，节气即为“小寒“。俗话说，冷气积久而寒。我们的先祖在长期的经验中认识到，一月是全年中最寒冷的日子。气象资料也证实，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒。大家一般都会错以为冬至时太阳到了南回归线最冷，冬至时的地表固然得到的太阳光、热量少，但还有土壤深层的热量补充，所以还不是全年最冷。冬至过后的三九天，也就是小寒期间，土壤的热量消耗殆尽，尽管得到了太阳光，但入不敷出，于是就出现了全年最低温度。民间有“小寒胜大寒”之说。

      虽然现在小寒是最寒冷的时候，但在古人当初的观察中，小寒的特点是天渐寒，尚未大冷。《历书》说：“斗为戊，为小寒，时天气渐寒，尚未大冷。故为小寒。”《月令七十二候集解》中说：“月初寒尚小……月半则大矣”。就是说，曾经有一段时间，大寒是比小寒冷的。无论怎样，这都是数九寒天的艰难时刻。古人总结小寒的冷暖可预测未来天气：“小寒天气热，大寒冷莫说”“小寒不寒，清明泥潭”“小寒暖，立春雪”等等。

      这时，是“小寒小寒，无风也寒”的农闲时期，但人们也没闲着，给农作物做好防冻防湿的工作，为来年的好收成做准备。

      《圆运动的古中医学》认为，“此时如特别寒冷，肾气封藏，人身必健美也。”小寒时天气越冷，人身的根基越稳固。所以在这时，大家要注意防寒保暖，吃一些温热的食物来防御严寒对人体的侵袭。

      小寒的物候是：一候雁北乡，二候雀始巢，三候雉始鸲。这二十四节气中只有白露和小寒是完全以鸟类作为物候标识的。古人认为，“禽鸟得气之先”，它们在动物界最能感知阴阳之气的变化。

      【一候雁北乡】大雁是顺应阴阳而迁徙的，此时阳气已动，所以大雁动身向北。

      【二候雀始巢】阳气初动，北方已经可以看到喜鹊开始筑巢。

      【三候雉始鸲】山中的野鸡也觉察到阳气的滋长，开始鸣叫寻找同伴。

      古人以花鸟鱼虫等物候表象为每个节气进行注解，每个候（每一天）有一个候应，即提取最具代表性的一种物候，然后把每个候的候应统合在一起，组成二十四节气的七十二个候应。

      七十二候，最早见于《逸周书》，五天为一候的划分方法，一直存在争议，因为大自然的现象未必如此严格和规整。还有，在古代，七十二候基本体现的是黄河流域的物候规则，“非南方之所习见”。

      气象学家竺可桢先生在《物候学》中说道：“花香鸟语是大自然的语言。重要的是，我们能体会这种暗示，明白这种传语，来理解大自然。”