原来人生的计量单位是90天

活到30多岁,开始活得明白。原来,人生不是浑浑噩噩随着大流往前走,也不是一刻不停地直奔山巅。 人生的规划当有轻重缓急,更要高效实用,还得善于取舍。

想做到,不容易。但是将人生切割成一个一个小的时间段,每个阶段专注于一个小目标,就会不知不觉地做到。

那么,切割成多长的时间段合适呢?

以前我们常把人生切割成一天一天的,做一天的计划,从早到晚排得满满哒,第一天充实愉悦,第二天略感疲惫,第三天已偷工减料,然后不了了之。

我们也曾切割成一周一周的,做一周计划,每天必须完成七分之一的任务,有时事情一多就冲淡了,推不动了,计划成了悬案,成了压力。

我们还做过一个月的计划,尤其在中高考前的倒计时,可是做着做着任务就越来越多,突发的状况总令人措手不及,找不到回旋的法门。

参加了易效能,才懂得要以90天为单位来做计划。无论是一生的梦想还是一年的规划,都可以用90天一步一步地丈量。

90天即有挑战性,又不至于太长。如果定的目标是早睡早起也比较容易坚持,一旦某一天没有达成,还有修正的机会。

更重要的是,90天就像人生的小模拟,有起承转合,有意外有干扰,所以会经历最初的兴奋、动力,中间的迷茫徘徊,调整纠偏,结局的冲刺期盼。

现在,我人生的第一个90天计划快要结束了! 80天以前我定下了三个目标,一个关于工作,一个关于亲子,一个关于拓展。当然这三个目标都是日常工作以外的任务。

最开始的一个月,每天业余时间都向着三个目标走,斗志昂扬,信心满满,不急不缓,稳步前进。第一个目标的截止日期大约在第30天,是个大任务,通常要三四个人做,可我只有一个人。我每天做一点点,自己做,揣着烂开始好结果的信心,圆满完成了任务。还记得展示成果时周围人惊呼:做得这么多这么好!你做了半年吧?

第一个目标的顺利达成给了我很大鼓舞。马上想到还有两个目标没有完成,便迅速投入到第二个目标的努力中。每天激情满满,时间几乎按秒计算,高效、有序、自信是那个阶段的关键词,也因此解决了几件以前的自己解决不了的事情,不卑不亢、气场强大。

为了保持充沛的精力和第二天的效率,每天10点左右睡觉,5点左右起床,每天坚持慢跑1200米。就这样,虽然没有定早睡早起和跑步的目标,却也在践行着晚十早五的人生,生活充满了干劲和希望。

那时的我总是告诉自己:业余时间你在做什么,才真正决定了自己的人生;把用来刷电影看电视剧的时间用来发展自己,是最明智不过的选择。那时的我特别能接受自己的缺点又能热爱自己的优点,不焦躁不自傲。那时的我也确实吸引到了许多频率相同的正能量,收获了两件大的惊喜,我也因此更相信吸引力法则。

如果90天就这样过下去,我的目标一定都能顺利达成。

可是人生总会有考验。发生了一些事情,急剧地影响了我的斗志和情绪。属性越挫越勇的我,完全乱了阵脚。好在很快调整过来,可是也元气大伤,打乱了之前的计划。

现在想想发生一些事情是人生的必然,不发生这些事也会有另一些事扰乱计划。因为没有考验哪来的成长,只会顺风行驶的舵手不是真正的好舵手。

所以现在反而感谢这些事情,帮我筛选和看清很多真相,而且更加坚定了这一生要如何去走。另外两个计划也许不能在规定时间内完成,但也恰恰让我审视和调整。其实那两个计划都太大了,放在一整年里实现应该更合适。

易效能帮我在现实与梦想间搭起一座桥梁,让我明确了如何去一步步实现自己的梦想,原来不只有努力,还要有方法和工具,这才是最大的收获。

无论如何,第一个90天让我明白了,自己的力度、速度是否合适,也让我思考该如何调整。接下来就是一个90天接一个90天地走下去,集中攻破。用90天来计量和调整人生,我知道我的梦想都会一个一个地实现的。加油!

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