1.概述
（1）起源
杰克.坎菲尔德，一位兢兢业业的中学教师，后来他因欠下债务，只能吃廉价食物度日。
在45岁生日的那天，他用纸画了张一万美元的大钞票，并挂在墙上日夜虔诚地祈祷。
福至心灵，画中的上帝终于显灵，微笑道：“你身边并不缺少财富，而是你缺少发现财富的眼光。”
他感激涕零、茅塞顿开，从那天开始，他决定做个励志书作家。
他废寝忘食、夜以继日、闻鸡起舞，最终写成100个小故事的史诗级巨作。
他想起奶奶熬的鸡汤能治百病，于是书名取为《心灵鸡汤》。
该系列自1993年出版的一年内，就狂销八百万册。如今印刷总量已超过1亿册，并曾连续7年雄霸美国畅销榜第一名。
世界级励志大师的故事启迪我们：
为什么中国人不幸福？因为中国人不信仰上帝，只会信仰大禹这类，不全知也不全能的祖先。
（2）发展
民族是世界的真子集，故美国民族的，也是世界的。
知音、意林、读者等杂志眼光毒辣，率先引进世界先进水平的心灵鸡汤，并迅速实现熬制技术的国产化，将廉价量产的鸡汤塞满广大青年的心灵。
随着微博、QQ等社交媒体的发展，心灵鸡汤也搭上产业转型升级的东风。
凭借其独特的思想价值，而逐渐走进千家万户，最终实现全民熬鸡汤的盛况。
其巨大的商业利益，也吸引众多淘金者蜂拥而入。各行各业的心灵鸡汤日新月异，极大满足了消费者的精神需求。
然而，其多元化、多样化的同时，也溜进了许多不良厂家，用假冒伪劣的产品欺骗消费者。心灵鸡汤便逐渐失去品牌信誉，成为毒鸡汤的代名词。
一时之间人人喊打，厂家对消费者的愤怒感同身受，果断闪出来清理门户。推出名为反鸡汤的新产品，并获得广大消费者的点赞。
（3）定义
文章以‘小故事+大道理’为基本结构，主要用充满感情和知识的表述，用柔软、温馨、正能量的话语，取得精神安慰剂的效果。
本质上，就是将复杂的世界简单化，以故事中个体的经验或观念，推出具有广泛适应性的普世结论。
注意，心灵鸡汤只是一种快餐式文体，并不提供具体问题的解决方案。
2.类型
（1）原汁原味型
真人真事真励志，原汁原味好鸡汤。
故事真实，语言朴实，不刻意煽情。如家常菜般，虽不色香味俱全，但平凡的味道，却能烙印在味蕾上。
来，干了这杯我临时熬的鸡汤！
一个44岁中年人，因经营中遭遇欺诈，被所在公司开除，还背负200万债务。而随着婚姻的破裂，人生更是陷入低谷。
1987年，他筹集两万多元成立了华为。从代理销售到自主研发，从小渔村到全球，从默默无闻到电信设备龙头。
这期间的艰辛与磨难、绝望与坚持、奋斗与拼搏，唯有任正非能切身体悟。
人生的意义在于奋斗，生命不息，奋斗不止。奋斗从来都不会过时，无论你在哪个年龄阶段，如果不想庸碌过一辈子，那就努力奋斗吧！
（2）鸡精兑水型
假汤喝得众人醉，错把忽悠当翡翠。
真人真事虽然多，但也禁不住作者们的勤劳耕耘。
为了满足嗷嗷待哺的人们，作者们充分发挥创造力和想象力，谱写了一篇篇感人肺腑的故事。
禅师、大师、名人等系列，古今中外应有尽有。
《爱迪生救妈妈》爱迪生小时候所处的年代，还没有阑尾炎手术呢。
等他妈妈的阑尾炎时，他已经是个中年大叔。而且油灯反射情况下，也难以实施手术——阑尾位于盲肠与回肠之间。
诸如生命的养料、华盛顿和樱桃树等，文学作品容许有一定的想象和虚构。但中国这么多好故事，为什么刻意编造外国的故事？
（3）饮鸩止渴型
随汤潜入脑，润物细无声。
前面两种类型的鸡汤，虽然可能有逻辑漏洞，但却是鼓励你改变自己，努力向着美好图景前进。
而有的‘鸡汤’呢，则是无限放大心灵的作用，用宿命论的语气劝你‘放下’。
放下吧，接受吧，然后你就轻松了，幸福了！以所谓换个角度看问题，达到麻痹自己的效果。
核心观点：你现在就很好，不用去改变。错的不是你，是这个世界。
优秀的女孩是没有性生活的
你没有错，只是没有遇到那个对的人
我纹身、抽烟、喝酒、说脏话、混夜店，但我知道我是好女孩
更让人毛骨悚然的是评论，众多读者纷纷点赞，表示作者你真懂我。我只是不矫情不做作，不像某些装清纯、装害羞的*婊。
嗯，社会人的口味是多元化的，你一定能找到好男孩。比如下面这位：
我逃课、挂科、不写作业，但我知道我是天才。我只是不矫情不做作，不像某些装听话、装认真的学渣。
题外话
还记得大明湖畔的夏雨荷，呃不，夏令营中的较量吗？
没错，就是把日本小朋友捧上天的那篇谣言，还间接让80后背负‘垮掉的一代’的恶名。
可在311地震时，那些独立自主、顽强拼搏、团结友爱的年轻奥特曼，却不愿去灾区运送物资。
自卫队也拒绝进入核电站附近救灾，最后是以老年人为主的50死士坚守第一线。
借用原文的描述：
天哪！这就是日本人对后代的教育吗？这就是大和民族精神吗？
当日本老人抬起头时，每个人的眼里都闪动着泪花。在这群日本老人身后，站着的是他们的孩子，乃至整个日本社会。
呜呼，明治之后无日本，福岛之后无大和！
类似造谣反智的文章数不胜数，比如日本喝马桶水的洗厕工、哈佛凌晨四点半……
（4）反其道型
路见不平一声吼啊，该出手时就出手啊。
随着民智的提升，人们开始对伪鸡汤猛烈抨击。而写手们也自然响应号召，纷纷开始转变角色，高举反鸡汤的大旗。
他们往往以犀利甚至嘲讽的语气，进行推心置腹的劝诫和警告。
通过机械决定论的思维方式，否定所有出路，甚至自我否定，制造一切都没有什么意义的虚无。
世上无难事，只要肯放弃
坚持不一定成功，但放弃肯定很舒服
选择比努力更重要，所以我选择不努力
失败并不可怕，可怕的是你还相信这句话
反鸡汤和鸡汤并无本质区别，只不过从正能量转为负能量，从过度积极转为过度消极，依旧是单因果关系，单维度价值判断。
努力就能成功（鸡汤）→努力的成功概率稍大一点（现实）→不努力也就不会失败（反鸡汤）
3.盛行的原因
盛行的原因很多，下文主要通过商家、作者、读者三个群体，进行简单分析。
（1）商家
天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。
想当年，社交媒体只是人们用来沟通、交流和分享的工具。可随着移动互联网的发展，以及争相讨论中创造出的热门话题 。
商家发现可以利用其话题多、流量大的特点，进行公司品牌的曝光、建设和营销，本着为用户服务的态度纷纷入驻。
刚开始比较简单粗暴，采取转发有奖、签到有礼、打折优惠等利诱的方式，但敦促吸引来的粉丝消费呢？
广告？哎呀，太赤裸裸了，大家都是文化人好不好？
如何新瓶装旧酒呢，用心灵鸡汤+产品，干货+产品等软文形式就很有创意嘛！
粉丝获得了经验和知识，商家也润物无声完成了营销，双赢呐老铁。
而有了众多公司的成功案例，民众肯定得向好榜样学习呀。
于是，一个以社交为纽带的新商业诞生了，他们有一个共同的梦想，也有一个共同的名字——微商。
保健、养生、美妆、育儿等无所不有，极大地丰富了人民的生活。
知道这十点不再看医生
这样减肥，10人有9人成功
枸杞搭一物抗衰老，胜过吃唐僧肉
计费标准和方式是多种多样的，一般10万粉的号广告收费标准，是2千至1万元。
没办法，都怪粉丝太热情，商家盛情难却，只能爱你比心啦。
随着监管措施的逐渐严格，内容分发平台和商家慢慢走向正规化，同时营销也更多元化，隐秘性也更强。
（2）作者
对于作者个人而言，要每天写出文字优美、思想深邃、逻辑严谨的高质量文章几乎不可能，而且也不一定获得大众的喜爱。
那有没有既能成爆款，又能批量制造的文章呢？有的，就是心灵鸡汤这种文体。
作者只需迎合受众的认知偏见、焦虑情绪、猎奇心理，抓住读者的痛点、痒点，兴奋点，便可投其所好熬制各种鸡汤。
看似真实的故事形成的画面感、感染力、趣味性，
能降低读者对说教的反感；
能操纵情绪绕过理性的审查；
能增强读者的代入感、认同感；
能分散读者的注意力，不去纠缠论据的正确性；
总之，能以最快捷、最省力的方式传递因果信息……
讲故事的优点不胜枚举，所以作者们都特别喜欢此类方式。
哪怕观点激进，甚至极端都没关系，反正大多数粉丝能把谬论当真理。啊，多么愉悦的精神体验！
还有重要的一点，鸡汤文适合团队化协作。
因为自媒体大号的工作相当多，采集、整理、写作、排版、分析复盘、运营等，单个作者无法完成整个系统工程。
而团队化也能避免灵感枯竭、江郎才尽的问题。
成功树立个人IP后，开微店、开讲堂、开培训、出书……
（3）读者
与其说从读者的角度，不如说从人的角度，因为每人都有需要心灵鸡汤之时。下文简单分析5点：
有精神需求：人生在世总会遇到挫折，不是每个人都能凭借强大的意志、理性的判断熬过去。他们失落、沮丧、颓废，他们需要暗示、温暖、激励，而心灵鸡汤正好能短暂御寒。
都爱听故事：有人物、情节、冲突的故事，永远比枯燥的说教有趣。不管是宗教信条，还是文学作品，皆善于用故事传递观点。几千年的生老病死、悲欢离合、爱恨情仇，人就是看不烦听不厌。
倾向于简单：大脑是身体的能耗大户，难以对所有的外部刺激做精细思考，所以倾向于对复杂事件进行简单化。尤其是在休闲时刻，能不动脑就尽量不动脑，创造条件也要不动脑。
选择性相信：人的思考具有选择性，热衷于寻找支持自己结论的证据，而不是从证据中推导出结论。人通常只想看（听）到自己想要看（听）到的，只愿相信自己希望相信的。而在鸡汤文中也能合群，找到虚假的认同感和归属感。星座、算命也出于类似的心理。
情绪的宣泄：故事制造的情绪会压制理性思考，而通过树立背黑锅的假想敌，人能站在道德制高点进行批评、指责、甚至是谩骂。伴随着情绪的宣泄，人会产生一种莫名的愉悦感。
如《致贱人》、《致low逼》这类文章。只是不知道你在骂别人的同时，别人是否也在骂你？哦，原来那是别人嫉妒你！
4.利弊
（1）有益
接下来，就是见证奇迹的时刻……
（2）弊端
①易沉迷于精神安慰。
心灵鸡汤固然能短暂御寒，但现实的问题终究未解决。
而鸡汤易冷、热血会凉，如果没有脚踏实地解决问题，那么处于负面情绪的人，又可能想要精神安慰。
因为鸡汤文中的世界太神奇、太美好了，而现实就像车轮、自己只是车轮前的蚂蚁。
既然现状难以改变，干脆把家安居在故事里。且行且喝汤，幻想着哪天也有主角般的运气。
长此以往，人真的可能会上瘾。遇到问题的第一时间是喝汤，是将焦点对准自己的情绪，而不是去寻找解决问题的方法。
如此恶性循环，那心灵鸡汤的作用，麻痹将多余鞭策，催眠将多余激励。
②易缺乏思辨而盲从。
无论是心灵鸡汤，还是其他爆文，作者为了利于大众传播，都有意无意将世界简单化，忽略现实的复杂性、个体的差异性。
看似百花齐放，其实千篇一律，充斥着大量断言式文章——有情绪、有立场、没逻辑。
作一点的女人更幸福
没去过西藏的人生是不完整的
所谓成熟，就是承认你的不专一
很容易发现其中的逻辑错误吧？
就怕人们不愿识别，宁可在合群中随大流，以获得得虚假的认同感、归属感。而其他观点不是装逼，就是傻逼。
附言
雾霾可怕，精神雾霾更可怕；
行为懒惰可怕，思维懒惰更可怕；
心灵空虚可怕，无知而不自知更可怕。
我不是要去批判，写鸡汤文的作者，以及看鸡汤文的读者。而是希望作者能承担起自己的社会责任，读者能提高自己的辨识能力。
命是自己的，生活是自己的，不要活在别人的故事里。不要让自己的脑袋，轻易变成别人思想的跑马场。
某大号曾私下说：
与其教育傻逼，不如赚傻逼点钱。
怎么赚？
告诉他，他很牛逼，别人都是傻逼。
第一句是她的原话，后两句是我续写的。唉，教育永远比煽动更困难，理解别人、也永远比把别人当傻逼更困难。
朋友们，请像对入口的食物那样，对入脑的思想进行严格审查，至少简单问一句：
你是谁？从哪里来？要到哪里去？
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