滚开，你这该死的破情绪！

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园区党员服务站的图书漂流角上新书了，我确信。昨天工作人员窝在角落收拾了好一阵子，还在大厅挂上了显眼的横幅，过几天就该会有某位领导前来视察工作吧。那么，这一批的好货肯定也不少吧！

驻足在书架前，目光流连筛选了好几遍，最终抽出了一本黄色封面的《正能量》。早两年，正是这本书销售最为火爆的时候，当当、博库都将它放在触手可及的地方，办公室同事间的话题也少不了“正能量”几个字。到底，它有什么魔力呢？粗粗翻了几页，感觉与《秘密》有种相似的味道，应该也是各种心理暗示吧！

昨晚和家里那位发生了不愉快，瞧着目录，果断翻至书本中部，先瞅《爱的吸引能量》这一章节。

“爱泼斯坦认为，爱情不是一个有魔力的过程，人们也不是命中注定要和某一个人在一起。相反，他相信爱情是有根据已有的心理学原理发展的。如果表现的彼此相爱，任何两个人都可能彼此产生爱意。可见，爱的正能量是可以被制造的。”    ——选自《正能量》

“爱的正能量可以被制造”、“任何两个人只要‘表现’得当，就可以彼此产生爱意”，那么我们何必苦苦去找寻所谓的“另一半”呢，找到后不好好过日子，为什么还要吵架闹不愉快呢？我开始质疑自己了。

昨晚为什么流泪不止？为什么闷声不语？是对生活压力的宣泄？还是对毫无交流、只顾低头玩手机这种状态的不满？假设以上答案是肯定的，那么我又何必把自己的情绪表露出来，让双方都不开心呢？何不如书上所说，自己静静地坐一会，调节情绪呢？静坐，这绝对是我的长处，可调节却是我不能忽视的“短板”。

如果你想要记住生命中那些最美好的时光，坐直了，微笑起来，让你的大脑充分回忆那些好日子吧，这样你所发出的感觉和能量，才会是正面的。               ——选自《正能量》

回忆似乎真的出现了一些效果，我为什么要让这种破情绪主导我的生活呢？生活这面镜子不仅反射了你的样子，还会把你心中设想的未来同时拉至你的面前。我怎么不去改变呢？

舌头抵住上颚牙齿背面，鼻子吸气，持续7秒，保持，嘴唇微开，轻轻吐气5秒，完成一次深呼吸。似乎，我并不那么生气了，情绪莫名地出现了一丝上扬的势头。强迫自己做出一个略微难看的微笑，嘿，继续，保持一分钟，大脑竟然接收到了这一信号，桌上的绿萝仿佛也更有生气了。

滚开，你这该死的破情绪，从我的世界滚出去吧！我有我的节奏，我有我坚持的梦想，何必让你这一时的破情绪来摧毁我接下来美好的一天呢？打开网页，抹去之前写下的透着丝丝哀愁的标题，正式向你宣告：滚吧！今天我剩下的时间不会再为你所导，我有我的list了。

写完这些字，整理下思路，罗列好理由，就回去谈谈昨晚的“低气压”。是的，摊到桌面上，还有什么讲不通的呢？你紧缩的眉头也影响到我了，让我不由得小心翼翼，勾引出了我的负能量，所以，你的破情绪，也请滚开吧！