关于方便面、失眠和膝盖疼的日常处理对策

     本要搜索08年左右似青岛女大学生暑假在校复习考研以食方便面为主，40天后双乳疼痛，后检查取出30多个小肿瘤……搜索结果前几页都是12年类似考研女～方便面～胃癌晚期以及方便面厂家洗白方便面的软文。

    油炸食品的微量丙烯酰胺、防腐剂、亚硝酸盐和蜡等有害物质，也许短期不会致癌，但它会加剧或激活潜在患者的肿瘤而出现健康恶化。

    中医说长瘤是阴虚即火旺热气重所致，方便面因其辛辣调料和乘热吃，常吃引起皮肤表面长痘或上火，长期吃或许就会让体内癌细胞苏醒发作或加快已经发作蔓延癌细胞生长速度……

     即使身上不是患恶性肿瘤，但让良性肿瘤发作也麻烦！

   一次坐火车，临走买桶装方便面，做医药销售妹夫见后说要少吃它。

   因他同事胃常痛，检查后以为是胃癌，开刀做手术时，万幸的是不是胃癌，原来常年每天吃桶装方便面，胃壁上覆盖了一层蜡！

   以前一同学听完告诫后，说他高中同学因胃癌挂掉，因常打游戏，主食是方便面加榨菜。

  年纪轻轻，患病前，都长期大量吃方便面，这说明方便面榨菜等含有致癌成分的食物，会推波助澜加速加剧患者病情！

      不过，平时，偶尔吃方便面，没什么大问题！

     假期有时间，放三四种不同蔬菜，再配紫菜木耳蘑菇海带之一，添加肉蛋鱼之一，扔掉调料包里味精，辅以葱姜等天然佐料，把方便面换成普通面条，煮一锅火锅式面条，味道也不错！也安全！

       除传染病外，超过70%疾病如古人总结：病从口入！

   根据气温变化、身体状况和食物冷热等属性，每天选择性进食！

  天热时，除吃清火食物，失眠的，可吃熟香蕉。它除预防非遗传性抑郁症和治疗便秘外，可治失眠。但它含钾元素高伤肾，每天不超过3支。

    豆类、肉类、酒类和蘑菇等食品，嘌呤成分高，体内积聚多后，身体血脉不畅处，会疼痛。去检查，尿酸明显升高，但降尿酸药伤肾，不易常用。

 若偶尔身上骨头疼痛，少吃嘌呤高食物，适当多喝水，注意空调风扇对痛风的影响，避免久坐久站，再辅以运动加膏药贴，两三天后就会减轻病痛以至康复。

     前文是回复他人问题内容，搬来此，希望见者受益。