永远不要吵醒沉睡时的狮子，其实，被吵醒的 ，都会是狮子。
我从小，就有很重的起床气。尤其是高中的时候，因为压力太大，我觉得如果睡不好，一天的学习进度就会赶不上，所以，谁要是早上吵醒了我，我就会一早上不说话，一个人生闷气，身边的人也会因此疏远，觉得我脾气时好时坏。
”起床气”并不是什么值得骄傲的事，不是什么所谓的娇纵的“小公主”——而是病，病情不轻于抑郁症，差别可能只是一个危及生命，而另一个，危及感情。
起床气真的很可怕。
家里人惯着我，总是会让我自然醒——以前我觉得理所当然，现在回想，不管是家人的体贴还是室友的理解，都是他们对我的关心和爱，而我，却会时常因为起床气，伤害到他们。
我还是很幸运，我有一个姐姐，爸爸妈妈把我当成宝，对叛逆气的我唯命是从，我姐不一样，该打还打，改骂还骂。
那天她在我摆臭脸的时候，把筷子重重地拍在了桌子上：“差不多行了！不要每天起来都摆个臭脸！没人伺候你的起床气！适当克制吧！”
我愣住了，因为没法反驳，我就是一个自私的人，每天起床都闷闷不乐，每个人都小心翼翼地“伺候”着我……
我被姐姐骂醒了，那时我懂了，我低沉的心情，不是一个人的受罪，而是一群人的受苦——那也是我第一次听到“起床气”这个名词。
于是我开始回想，所谓起床气给亲人，朋友还有很多不相干的人造成的伤害。被起床气控制的自己，会对爸爸做的早餐挑三拣四，放下筷子走人却忘了看看爸爸失落的表情；会记恨妈妈更宠爱姐姐而不是我，对妈妈不理不睬；会在室友们兴高采烈的时候，一言不发，把坏心情传染给了大家；也会像开头那样，莫名其妙地发脾气，给我们的友谊，染上污点……
我开始害怕，害怕总有一天，起床气让身边的人都疏远我，更害怕，身边的人，因此受到伤害。
从此，我开始和起床气作斗争，我努力克制自己的再被吵醒时的怒气。
首先，我会闭上眼睛，回想那些因为起床气跟身边人争吵的情形，回想因为自己的任性，让身边的人受到的伤害。也许，不忍就是长期冷战；忍耐，就是一世的温情。
再者，要说话，起床以后，有时候并不是不想说，只是懒得去参与大家的讨论，因此一直选择沉默——这并不是一个人的沉默，我不能让喜欢我的人，一起难受。忘记起床，忘记等待着的一天的忙碌，和朋友愉快地交谈，从早晨开始！
现在，我已经基本可以克制自己的脾气，但身边也会有跟我一样症状的朋友，那就给他们多一些理解和关心吧！一时的气话并不是他们的本意，至少我在每次发火以后，都会觉得很后悔，我相信大家都是一样的。
大学正是学习处理人际关系的重要期，有多少寝室的矛盾发生在睡觉这件小事上，退一步海阔天空，希望大家都可以多一些体谅和理解。
此文献给广大被“起床气”困扰的小伙伴们，希望你们摆脱“起床气”的束缚，和身边的人更好的相处，去微笑地拥抱爱你的人。