转载：《弟子规》—“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞”。

原创： 秦东魁  2018-6-19

字数：1744 字     建议阅读：5分钟

“身有伤，贻亲忧，德有伤，贻亲羞”。

——秦东魁

 01 

要爱护自己的身体，不要使身体受到损害，让父母忧虑。不能做出违背伦常的事情，这个“身有伤”不只是指身体受到伤害，还有一层意思是我们的行为会让父母担心我们受伤害。

我们经常能看到身边的人因为应酬而大吃大喝。过去的父母总是担心孩子不吃肉，怕不吃肉营养不够。可现在六七十岁的老人在担心孩子吃肉，因为孩子营养过剩，三高俱全。所以我们这个“身有伤，贻亲忧”，不单单指我们身体流血或者受意外伤害，就连我们暴饮暴食、大吃大喝，也会让父母为我们担心。所以现在的年轻人一定要注意，生活起居一定要有规律，生物钟平稳了，身体自然就会健康。

除了在饮食上注意，我们还要学会控制自己的情绪。如果你不会控制情绪，容易急躁，容易做出错误的决定，父母同样会非常担忧你，因为怕你脾气一上来，就和别人闹矛盾。我们常常会看到邻里之间为了一句话就大打出手，伤了一条性命。一句话就酿出了这样的惨祸，就是因为不会控制自己的情绪。所以我们要保持一个平静的心态，要能控制住自己的情绪，才不至于惹祸。

要学会控制自己的情绪。学会控制，你的人生道路就会很平顺。不然就会给自己惹麻烦。我们古人创造的“忍”字，很多人都认为是心上加把刀，不好受。实际上这种理解是大错特错的。

因为这个“忍”字， “刀”的旁边有一点，这个“点”其实是指别人的优点，当我们生了别人一肚子气的时候，你要把你的情绪、你的怨气都聚集到这个人的优点之上，这样你的怨气、怒气就会消失了。因为你看到了优点，也就升起了感恩之心、珍惜之心，同时，“火焰山”也就熄灭了。所以这才是“忍”字真正的含义。

我们损害自己的身体是小事，可妻儿怎么办？年迈的父母怎么办？我们就因为一己私心，认为身体是自己的，就可以肆意妄为。可是我们想一想，身体发肤受之于父母，且敢伤身乎？ 

 02 

做人要像太阳，不要像蜡烛。蜡烛是照亮了别人，牺牲了自己，别人会因为牺牲你而痛苦。太阳是照亮了别人，也照亮了自己。所以我们做人也是一样，要为你的家人子女负责任，要照顾好自己的身体。如果你爱自己的老婆、孩子，请不要大量的饮酒，请不要违反交通规则，请不要做违法乱纪的事情。这样才是真正地爱他们。如果你做事的时候从来没有替他们着想，那你的爱就是假的。

我们要在身体最累的时候，让它休息一下。对于睡觉，也要适度，不要因为睡的时间太长，把我们人生大好时间都耗掉了，这也是不明智的。

 03 

作为中国人就要活出中国人的味道，我们每一个人都是他所在单位、所在家庭的代表，我们要把家庭的修养、德行体现出来，让别人称赞我们的父母教育有方；我们要把公司、企业的文化、形象体现出来，要让别人认为我们进了一家非常有潜力、有发展的公司。我们的一言一行不仅仅代表个人，在国外是代表国家，在国内是代表你的公司、你的家庭，所以我们一定要明白自己的一言一行的影响有多么大。

老祖宗教导我们，成就人格，首重五常，即“仁、义、礼、智、信”，这是做人的基本原则。

“仁”的含义是要以孝养父母、奉事师长、慈心不杀为基础，处事待人，心存厚道，己所不欲，勿施于人，深恤民疾，不惹烦恼。

“义”的含义：言行举止，无不公正合宜，不起盗心，不占便宜，不偏不倚，俯仰无愧。

“礼”的含义：洁身自爱，知节用和，克己制欲，不涉奸乱，端正心思，以德治事。

“智”的含义：随顺不染，明白事理，不可感情用事，不嗔不怒，平心静气，临事不乱。

“信”的含义：民无信不立，与人交往，言必合宜，绝不食言，不妄语，不轻诺，言既出，事必行。

当你做到这些时，别人会从内心喜欢你，打从心里升起对你的崇敬之意，这才是真正做人的味道。

如果你希望孩子、学生一生都能够真正活出做人的尊严，就要把“仁、义、理、智、信”扎根在他心里，让孩子从小应该知道“父子有亲、君臣有义、夫妇有别、长幼有序、朋友有信”这五伦大道，才真正对我们人生有帮助。

学之有序，博学、审问、慎思、明辨、修身、处事、接物，孩子从小懂得这些圣贤的教诲，将会影响他的一生。因为“少年若天性，习惯成自然”，小孩儿这种天性你要是不加以适当教育，就习惯成自然了。就像孔老夫子《三字经》上讲的“人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁”，虽然本性都是善的，如果教育不得当，最后可能导致本性起变化。

一我是妍婷姝一

大庆油田电视资深播音员，普通话一级甲等

擅长专题片配音、诗歌、散文诵读及小说播讲，她充满感情的声音曾俘获众多听众的心。在知名APP上拥有粉丝24.7万，有声作品最高点击量3483.2万。

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